110 Episodio

  1. Episode 10: 010 - IL MANIFESTO DI NVDP, VOLUME, Q&A e tanto altro

    Pubblicato: 15/12/2022

  2. Episode 9: 009 - ASBJØRN HELLEMOSE, come vivere il world tour con una mente aperta

    Pubblicato: 08/12/2022

  3. Episode 8: 008 - COME SI ALLENANO I MIGLIORI AL MONDO

    Pubblicato: 01/12/2022

  4. Episode 7: 007 - È TUTTO NELLA TUA TESTA? L'aspetto mentale della fatica

    Pubblicato: 24/11/2022

  5. Episode 6: 006 - STRATEGIE COOLING , ERRORI PESISTICA, PRECISAZIONI ZUCCHERO, e molto altro nel friday Q&A

    Pubblicato: 17/11/2022

  6. Episode 5: 005 - IL CARDIO, strumento utile o da buttare?

    Pubblicato: 10/11/2022

  7. Episode 4: 004 - COME RISPARMIARE 200 EURO AL MESE CON LA SCIENZA

    Pubblicato: 03/11/2022

  8. Episode 3: 003 - UN INVERNO EVIDENCE BASED, periodizzazione e tanto altro

    Pubblicato: 27/10/2022

  9. Episode 2: 002 - POLARIZZATO vs PIRAMIDALE, come mi devo allenare?

    Pubblicato: 20/10/2022

  10. Episode 1: 001 - INTRO

    Pubblicato: 14/10/2022

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Siamo Mattia Gaffuri (il gaffu) e Luca Vergallito (il bandito) , forse più conosciuti come i kom hunters della Brianza, ma entrambi siamo anche preparatori atletici e molto appassionati alla fisiologia nel ciclismo. In questo podcast discutiamo argomenti inerenti alla scienza nel ciclismo e alla preparazione, citando i rispettivi studi scientifici, parliamo con atleti di alto livello in diversi sport di endurance e rispondiamo alle vostre domande!Se volete donare al podcast per finanziarci e aiutarci a migliorarlo potete farlo al link: https://www.gofundme.com/f/podcast-ciclismo-kompetenteSe siete interessati a contattarci per coaching o consulenze o altri servizi potete farlo dal sito:www.ciclismokompetente.it