unmillimetroalgiorno

168 Episodio

1. #43 – 5 errori nella pianificazione da non fare per il 2021

   Pubblicato: 11/1/2021
2. #42 Prendere tempo per se stessi è egoismo o necessità?

   Pubblicato: 4/1/2021
3. #41 Esercizio di fine anno – Come rileggere il 2020

   Pubblicato: 28/12/2020
4. #40 Ritrovare il sorriso quotidiano

   Pubblicato: 21/12/2020
5. #39 Non riesco a sbloccarmi – Le emozioni

   Pubblicato: 14/12/2020
6. #38 Non mi muovo di un millimetro

   Pubblicato: 7/12/2020
7. #37 Come gestire una persona tossica

   Pubblicato: 30/11/2020
8. #36 Come vivere lo Smartworking

   Pubblicato: 23/11/2020
9. #35 La paura di deludere gli altri

   Pubblicato: 16/11/2020
10. #34 Come vivere la tristezza?

    Pubblicato: 9/11/2020
11. #33 Come gestire l’ansia e l’incertezza della pandemia

    Pubblicato: 2/11/2020
12. #32 Come affrontare la paura e lo sfinimento della pandemia

    Pubblicato: 26/10/2020
13. #31 Affrontare la paura di fare scelte criticabili

    Pubblicato: 19/10/2020
14. #30 Chiedere aiuto a uno psicoterapeuta o a un coach? Qual è la differenza?

    Pubblicato: 12/10/2020
15. #29 Cosa fare quando “non puoi farci nulla”

    Pubblicato: 5/10/2020
16. #28 Paura di esser tagliati fuori

    Pubblicato: 28/9/2020
17. #27 Paura di mostrarsi per come si è

    Pubblicato: 21/9/2020
18. #26 Paura di non essere migliori

    Pubblicato: 14/9/2020
19. #25 Come portare avanti un progetti che duri

    Pubblicato: 7/9/2020
20. #24 Paura di dire quello che penso

    Pubblicato: 1/6/2020