Un passo al giorno

A podcast by Stefania Brucini & Vois

200 Episodio

  1. 59 - Un nuovo modo di pensare cosa è necessario

    Pubblicato: 21/3/2024

  2. 58 - La responsabilità della propria felicità

    Pubblicato: 20/3/2024

  3. 57 - E se andasse bene?

    Pubblicato: 19/3/2024

  4. 56 - Cos’è la forza di volontà?

    Pubblicato: 18/3/2024

  5. 55 - Adotta la mentalità da principiante

    Pubblicato: 15/3/2024

  6. 54 - La qualità delle conversazioni

    Pubblicato: 14/3/2024

  7. 53 - 3 tipi di "overthinking"

    Pubblicato: 13/3/2024

  8. 52 - Scegli di essere gentile, non di avere ragione

    Pubblicato: 12/3/2024

  9. 51 - Ottimista del tempo

    Pubblicato: 11/3/2024

  10. 50 - Monitora i tuoi progressi per raggiungere i tuoi obiettivi

    Pubblicato: 8/3/2024

  11. 49 - Aumenta la fiducia nelle tue capacità

    Pubblicato: 7/3/2024

  12. 48 - 3 consigli per comunicare in modo efficace - con Giuseppe Franco

    Pubblicato: 6/3/2024

  13. 47 - Dietro ad ogni necessità si nasconde una nuova opportunità.

    Pubblicato: 5/3/2024

  14. 46 - Stai volando basso? Togli il freno a mano.

    Pubblicato: 4/3/2024

  15. 45 - Fai come la volpe con l'uva?

    Pubblicato: 1/3/2024

  16. 44 - La vita è la somma delle tue scelte. Cosa farai oggi?

    Pubblicato: 29/2/2024

  17. 43 - Effetto "chi se ne frega" e forza di volontà

    Pubblicato: 28/2/2024

  18. 42 - Il potere dei colori (e alcune curiosità)

    Pubblicato: 27/2/2024

  19. 41 - La differenza tra efficace ed efficiente

    Pubblicato: 26/2/2024

  20. 40 - Scegli di condividere la bellezza

    Pubblicato: 23/2/2024

8 / 10

“Un passo al giorno” è il podcast giornaliero di Stefania Brucini & Vois. Un passo al giorno per iniziare le giornate con una diversa intenzionalità: 5 minuti per te per rallentare e soffermarti su ciò che conta per te, per non perderti tra le urgenze quotidiane, per non dimenticarti di te e di ciò che è importante. 5 minuti per portare avanti e realizzare i buoni propositi di inizio anno, per metterti in gioco e non procrastinare il tuo progetto nel cassetto. Dal lunedì al venerdì, ogni giorno facciamo insieme un passo verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi: che sia un nuovo progetto di lavoro, un progetto personale o uno stile di vita più bilanciato e più consapevole. In questo podcast troverai ispirazione, motivazione e consigli pratici per migliorare la tua vita: esercizi, suggerimenti di libri da leggere, interviste con ospiti speciali, articoli interessanti e risorse che ti aiuteranno a cambiare prospettiva e a svegliarti ogni giorno con energia e soddisfazione. Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. 🔔 Se non vuoi perderti i nuovi episodi, non dimenticare di seguire “Un passo al giorno” sulla tua app di podcast preferita 📩 Iscriviti alla newsletter per ricevere settimanalmente il riepilogo delle puntate, le risorse e gli esercizi https://www.simpletinyshifts.com/Newsletter-unpassoalgiorno 📲 Seguimi su Instagram: @simpletinyshifts 🌐 Il mio sito: www.simpletinyshifts.com 🎙 Ascolta l'altro mio Podcast: Valorizza il tuo tempo  Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]