Tyngre Träningssnack

531 Episodio

1. Avsnitt 311: Kan ett inaktiv liv utanför träningen påverka dina resultat negativt?

   Pubblicato: 27/10/2021
2. Avsnitt 310: Johan Röjler

   Pubblicato: 20/10/2021
3. Avsnitt 309: Information och tankar kring Rate of Force Development

   Pubblicato: 13/10/2021
4. Avsnitt 308: Varför går vissa människor inte upp i vikt trots ohälsosam livsstil

   Pubblicato: 06/10/2021
5. Avsnitt 307: Hur din hållning påverkar din prestation och skaderisk

   Pubblicato: 29/09/2021
6. Avsnitt 306: Animaliskt eller vegetabiliskt fett?

   Pubblicato: 22/09/2021
7. Avsnitt 305: Emil Bojsen-Möller

   Pubblicato: 15/09/2021
8. Avsnitt 304: Allt om energibalans och energi in-energi ut

   Pubblicato: 08/09/2021
9. Avsnitt 303: Marcel Ballin

   Pubblicato: 01/09/2021
10. Avsnitt 302: Gå ner i vikt utan att tappa muskelmassa

    Pubblicato: 25/08/2021
11. Avsnitt 301: Vad är värt att tänka på när man ska köpa nya löparskor?

    Pubblicato: 18/08/2021
12. Avsnitt 300: Peter Edholm

    Pubblicato: 11/08/2021
13. Avsnitt 299: VO2max, tröskel, ekonomi och ...?

    Pubblicato: 04/08/2021
14. Avsnitt 298: Fungerar verkligen prehab-övningar?

    Pubblicato: 28/07/2021
15. Avsnitt 297: Tommy Lundberg

    Pubblicato: 21/07/2021
16. Avsnitt 296: Johan Forsberg

    Pubblicato: 14/07/2021
17. Avsnitt 295: Bör du andas genom näsan vid träning?

    Pubblicato: 07/07/2021
18. Avsnitt 294: Jonatan Jungmalm

    Pubblicato: 30/06/2021
19. Avsnitt 293: Kan man vara hälsosam trots att man är överviktig?

    Pubblicato: 23/06/2021
20. Avsnitt 292: Peter Glas

    Pubblicato: 16/06/2021