Tyngre Träningssnack

531 Episodio

1. Avsnitt 331: Relativa ålderseffekten och tidig specialisering

   Pubblicato: 16/03/2022
2. Avsnitt 330: Otränad, tränad, elit och världsklass

   Pubblicato: 09/03/2022
3. Avsnitt 329: Mikael Rosén

   Pubblicato: 02/03/2022
4. Avsnitt 328: Robert Johansson

   Pubblicato: 23/02/2022
5. Avsnitt 327: Tankar kring fysträningen för fotbollslag på olika nivåer

   Pubblicato: 16/02/2022
6. Avsnitt 326: Äter svenskar mest ultraprocessad mat i Europa

   Pubblicato: 09/02/2022
7. Avsnitt 325: Peter Mattsson

   Pubblicato: 02/02/2022
8. Avsnitt 324: Suzanne Lundvall

   Pubblicato: 26/01/2022
9. Avsnitt 323: Hur vet man om man har återhämtat sig efter ett träningspass?

   Pubblicato: 19/01/2022
10. Avsnitt 322: Screening av idrottare, skiftarbete och sötningsmedel

    Pubblicato: 12/01/2022
11. Avsnitt 321: Tips för att kunna träna mycket utan skador som 40+ are

    Pubblicato: 05/01/2022
12. Avsnitt 320: Summering av 2021

    Pubblicato: 29/12/2021
13. Avsnitt 319: Filip Larsen

    Pubblicato: 22/12/2021
14. Avsnitt 318: Tommy Lundberg

    Pubblicato: 15/12/2021
15. Avsnitt 317: Erika Schagatay

    Pubblicato: 08/12/2021
16. Avsnitt 316: William Apro

    Pubblicato: 01/12/2021
17. Avsnitt 315: Hur du planerar ett riktigt bra cirkelträningspass

    Pubblicato: 24/11/2021
18. Avsnitt 314: Mia Fernando

    Pubblicato: 17/11/2021
19. Avsnitt 313: Hjärtvariabilitet för att styra konditionsträningen

    Pubblicato: 10/11/2021
20. Avsnitt 312: Viktor Ahlqvist

    Pubblicato: 03/11/2021