Tressessanta
A podcast by Virginia Gambardella - Lunedì

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65 Episodio
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64 - La teoria del "let them": cosa significa e come metterla in pratica
Pubblicato: 03/03/2025 -
63 - Tutto quello che sai su di te è un'illusione: il direttore della fotografia diventato maestro spirituale
Pubblicato: 03/03/2025 -
62 - Come smettere di preoccuparsi e cominciare a vivere
Pubblicato: 17/02/2025 -
61 - Un consiglio per quando ti senti giù
Pubblicato: 10/02/2025 -
60 - 5 regole con cui vivo la mia vita
Pubblicato: 27/01/2025 -
59 - Dr.ssa Leni: Stop al silenzio sul sesso. E' ora di parlarne (sul serio)
Pubblicato: 21/01/2025 -
58 - Tool kit: Come ottenere il meglio dal 2025
Pubblicato: 06/01/2025 -
57 - Dr. Nicola Triglione: il cardiologo che condivide abitudini e strategie per una vita più sana
Pubblicato: 23/12/2024 -
56 - Micheal Easter: How doing hard things can transform your life
Pubblicato: 16/12/2024 -
55 - Come funziona la tua batteria mentale?
Pubblicato: 09/12/2024 -
54 - Prof. Tamburello: il medico psichiatra che rivela i segnali perfetti della mente
Pubblicato: 25/11/2024 -
53 - Le basi della disciplina
Pubblicato: 11/11/2024 -
52 - C'è un bambino in ogni adulto
Pubblicato: 28/10/2024 -
51 - Quattro modi in cui potresti auto-sabotarti (senza rendertene conto)
Pubblicato: 14/10/2024 -
50 - Talk series: Neuroscienza, natura e la ricerca del benessere
Pubblicato: 30/09/2024 -
49 - Smettere di procrastinare
Pubblicato: 17/09/2024 -
48 - Ripartire o reinventarsi?
Pubblicato: 02/09/2024 -
47 - Talk series: Social media addiction & productivity with Cal Newport
Pubblicato: 02/08/2024 -
46 - Sbagliare è sano (e potente): ecco come farlo bene
Pubblicato: 15/07/2024 -
45 - Abitudini di cui disfarsi
Pubblicato: 01/07/2024
Tressessanta è un podcast dedicato a riflessioni sul benessere a 360 gradi, attraverso mente, corpo e anima. Di Virginia Gambardella. Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]