Tressessanta

A podcast by Virginia Gambardella - Lunedì

Lunedì

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65 Episodio

  1. 64 - La teoria del "let them": cosa significa e come metterla in pratica

    Pubblicato: 03/03/2025
  2. 63 - Tutto quello che sai su di te è un'illusione: il direttore della fotografia diventato maestro spirituale

    Pubblicato: 03/03/2025
  3. 62 - Come smettere di preoccuparsi e cominciare a vivere

    Pubblicato: 17/02/2025
  4. 61 - Un consiglio per quando ti senti giù

    Pubblicato: 10/02/2025
  5. 60 - 5 regole con cui vivo la mia vita

    Pubblicato: 27/01/2025
  6. 59 - Dr.ssa Leni: Stop al silenzio sul sesso. E' ora di parlarne (sul serio)

    Pubblicato: 21/01/2025
  7. 58 - Tool kit: Come ottenere il meglio dal 2025

    Pubblicato: 06/01/2025
  8. 57 - Dr. Nicola Triglione: il cardiologo che condivide abitudini e strategie per una vita più sana

    Pubblicato: 23/12/2024
  9. 56 - Micheal Easter: How doing hard things can transform your life

    Pubblicato: 16/12/2024
  10. 55 - Come funziona la tua batteria mentale?

    Pubblicato: 09/12/2024
  11. 54 - Prof. Tamburello: il medico psichiatra che rivela i segnali perfetti della mente

    Pubblicato: 25/11/2024
  12. 53 - Le basi della disciplina

    Pubblicato: 11/11/2024
  13. 52 - C'è un bambino in ogni adulto

    Pubblicato: 28/10/2024
  14. 51 - Quattro modi in cui potresti auto-sabotarti (senza rendertene conto)

    Pubblicato: 14/10/2024
  15. 50 - Talk series: Neuroscienza, natura e la ricerca del benessere

    Pubblicato: 30/09/2024
  16. 49 - Smettere di procrastinare

    Pubblicato: 17/09/2024
  17. 48 - Ripartire o reinventarsi?

    Pubblicato: 02/09/2024
  18. 47 - Talk series: Social media addiction & productivity with Cal Newport

    Pubblicato: 02/08/2024
  19. 46 - Sbagliare è sano (e potente): ecco come farlo bene

    Pubblicato: 15/07/2024
  20. 45 - Abitudini di cui disfarsi

    Pubblicato: 01/07/2024

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Tressessanta è un podcast dedicato a riflessioni sul benessere a 360 gradi, attraverso mente, corpo e anima. Di Virginia Gambardella. Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]