283 Episodio

  1. Bodybuilding und Powerlifting - Wie du ein sinnvolles Programming erstellst! mit Pascal Su

    Pubblicato: 27/06/2020

  2. Darum sabotierst du dich und dein Training! mit Frederik Hoelzl

    Pubblicato: 18/06/2020

  3. Lerne aus unseren Fehlern! mit Maximilian Zinner

    Pubblicato: 13/06/2020

  4. Menstruationszyklus und die Auswirkungen auf Training und Ernährung! mit Joana Werle

    Pubblicato: 30/05/2020

  5. Systematisches Verhungern und die resultierenden Folgen! mit Niklas Hauger

    Pubblicato: 24/05/2020

  6. Nutze den Umstieg und mache deine Offseason produktiver denn je zuvor! Mit Arne Otte

    Pubblicato: 21/05/2020

  7. Du hast die Wahl, Wohlbefinden oder Erfolg! mit Franziska Lohberger

    Pubblicato: 17/05/2020

  8. Train together stay together! mit Luis Swidersky und Stefanie Ferneck

    Pubblicato: 10/05/2020

  9. Darum wirst du in der Gesellschaft nicht akzeptiert! mit Maximilian Zinner

    Pubblicato: 07/05/2020

  10. Durch Erfahrung zum Weltmeister mit Christian Schneider

    Pubblicato: 03/05/2020

  11. Zielorientierte Ernährung, so bleibst du endlich am Ball! mit André Patris und Niklas Hauger

    Pubblicato: 26/04/2020

  12. Wien Q&A Part 2 mit Sebastian Ehmann, Frederik Hoelzl,Marco Haas, Maximilian Zinner, Deniz Ercetin und Patrick Teutsch

    Pubblicato: 19/04/2020

  13. Warum du nicht jedes Jahr starten solltest? mit Eva Saischegg

    Pubblicato: 16/04/2020

  14. Bodybuilding mit Diabetes - Welche Ausrede hast du? mit Deniz Ercetin

    Pubblicato: 12/04/2020

  15. Bring dein Training aufs nächste Level mit Sebastian Ehmann

    Pubblicato: 05/04/2020

  16. Deshalb ist deine Diät nicht erfolgreich! mit Sophie Diemann

    Pubblicato: 29/03/2020

  17. Mache dein Leben zu etwas besserem! mit Mischa Janiec

    Pubblicato: 22/03/2020

  18. Ausnahmezustand Corona mit Maximilian Zinner

    Pubblicato: 19/03/2020

  19. So funktioniert Contestprep mit Valentin Tambosi

    Pubblicato: 15/03/2020

  20. So solltest du deine Diät gestalten mit Luis Frielingsdorf

    Pubblicato: 08/03/2020

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The Age Of Iron – Dein Bodybuilding Podcast für Muskelaufbau, Performance & Bühne Willkommen bei The Age Of Iron – dem Podcast, der dich tief in die Welt des Bodybuildings eintauchen lässt. Hier geht es nicht um Durchschnitt. Hier geht es um Progression, Disziplin – und darum, das Beste aus dir herauszuholen. Ob Muskelaufbau, leistungsorientierte Ernährung, smartere Trainingsmethoden oder der Weg zur Wettkampfform – The Age Of Iron liefert dir das Wissen, die Strategien und die Mentalität, die du brauchst, um auf das nächste Level zu kommen. Was dich erwartet: - Praktische Trainings- und Ernährungstipps für messbare Fortschritte - Alles rund um Bodybuilding-Wettkämpfe & Wettkampfvorbereitung - Mindset, Routinen und Coaching-Insights direkt aus der Szene - Erfahrungsberichte von Athleten, Coaches & Experten - Für alle, die Bodybuilding leben – ob ambitionierter Einsteiger oder erfahrener Wettkämpfer Kein Bullshit. Kein Hype. Nur echtes Know-how – verpackt in spannenden Episoden, die dich motivieren, challengen und weiterbringen. The Age Of Iron – Der Podcast für alle, die in Sachen Körper, Performance und Willensstärke nach mehr streben.

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