283 Episodio

  1. Die Tücken der Ernährung - Lerne damit klarzukommen! mit Carmine von IQS Kitchen

    Pubblicato: 14/11/2020

  2. Wettkämpfe richtig targetieren und gewinnen! (Mach nicht diese Fehler) mit Daniel Gildner

    Pubblicato: 07/11/2020

  3. Schwächen erkennen und bekämpfen - Nur so kommst du zur Spitze mit Tobi_Ti

    Pubblicato: 31/10/2020

  4. Dadurch wirst du als Kraftsportler von Mobility und Dehnen profitieren! mit Lu Coaching

    Pubblicato: 25/10/2020

  5. Overreachingphasen im Powerlifting mit Maximilian Zinner

    Pubblicato: 18/10/2020

  6. Durch diese Erkenntnisse sparst du dir Zeit & Arbeit! - mit Yannis Karrer

    Pubblicato: 10/10/2020

  7. Durch optimales Monitoring zur Elite des Bodybuildings! mit Benjamin von Alpha Progression

    Pubblicato: 04/10/2020

  8. Erfolg auf internationalen Wettkämpfen! mit Lena Ramsteiner und Franziska Lohberger

    Pubblicato: 28/09/2020

  9. Wie du lernst deinen Weg zu finden! (Der große Coaching Roundtable) - mit Arne Otte und Luis Frielingsdorf

    Pubblicato: 19/09/2020

  10. Psychische Gesundheit und der Übertrag auf die Leistungsfähigkeit im Kraftsport! mit DocFelix

    Pubblicato: 12/09/2020

  11. Durch diese Umstellungen wirst du in deinen Lifts stärker! mit Julie Klenkler

    Pubblicato: 05/09/2020

  12. Die Hintergründe für Missgunst im Bodybuilding und Kraftsport! mit Big Bisy

    Pubblicato: 29/08/2020

  13. Das große Powerlifting Q&A mit Maximilian Zinner und Sebastian Ehmann

    Pubblicato: 23/08/2020

  14. Internationale Wettkämpfe und erfolgsorientierte Ernährung! mit BroSep

    Pubblicato: 16/08/2020

  15. Endlich Erfolge im Training - So erstellst du DEN RICHTIGEN Trainingsplan (Teil 2) ! mit Jan Frisse

    Pubblicato: 08/08/2020

  16. Endlich Erfolge im Training - So erstellst du DEN RICHTIGEN Trainingsplan! mit Jan Frisse

    Pubblicato: 01/08/2020

  17. Aus diesem Grund packst du es nicht an die Spitze! mit Tim Budesheim

    Pubblicato: 26/07/2020

  18. Bessere Fortschritte und Selbstakzeptanz - Dieser Körperfettanteil ist der richtige für dich! mit Patrick Teutsch

    Pubblicato: 18/07/2020

  19. Entweder... Oder... Mit Maximilian Zinner

    Pubblicato: 11/07/2020

  20. Mach dir deine Diät nicht unnötig schwer - Tricks in der Ernährung mit Bienesfitlife

    Pubblicato: 05/07/2020

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The Age Of Iron – Dein Bodybuilding Podcast für Muskelaufbau, Performance & Bühne Willkommen bei The Age Of Iron – dem Podcast, der dich tief in die Welt des Bodybuildings eintauchen lässt. Hier geht es nicht um Durchschnitt. Hier geht es um Progression, Disziplin – und darum, das Beste aus dir herauszuholen. Ob Muskelaufbau, leistungsorientierte Ernährung, smartere Trainingsmethoden oder der Weg zur Wettkampfform – The Age Of Iron liefert dir das Wissen, die Strategien und die Mentalität, die du brauchst, um auf das nächste Level zu kommen. Was dich erwartet: - Praktische Trainings- und Ernährungstipps für messbare Fortschritte - Alles rund um Bodybuilding-Wettkämpfe & Wettkampfvorbereitung - Mindset, Routinen und Coaching-Insights direkt aus der Szene - Erfahrungsberichte von Athleten, Coaches & Experten - Für alle, die Bodybuilding leben – ob ambitionierter Einsteiger oder erfahrener Wettkämpfer Kein Bullshit. Kein Hype. Nur echtes Know-how – verpackt in spannenden Episoden, die dich motivieren, challengen und weiterbringen. The Age Of Iron – Der Podcast für alle, die in Sachen Körper, Performance und Willensstärke nach mehr streben.

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