283 Episodio

  1. Coaching im Bodybuilding nur Geldverschwendung oder eine Notwendigkeit? Mit Larissa Reinelt

    Pubblicato: 01/03/2020

  2. Der richtige Umgang mit Schmerzen mit Christian Kuess

    Pubblicato: 27/02/2020

  3. Beeinflussung des Blutbildes durch Bodybuilding mit Yannis Karrer

    Pubblicato: 23/02/2020

  4. Die Schattenseiten von Instagram mit Tobi Ti

    Pubblicato: 16/02/2020

  5. Three Nations Cup Review and Podcast Q&A mit Maximilian Zinner

    Pubblicato: 13/02/2020

  6. Die Leidenschaft zum Kraftsport mit Helene Fiedler

    Pubblicato: 09/02/2020

  7. Trainingsphasen in der Improvementseason mit BroSep

    Pubblicato: 02/02/2020

  8. Wien Q&A mit Sebastian Ehmann, Marco Haas, Maximilian Zinner, Deniz Ercetin und Patrick Teutsch

    Pubblicato: 30/01/2020

  9. Wie hart willst du es wirklich? mit Mike Sommerfeld

    Pubblicato: 26/01/2020

  10. Der Stellenwert von Posing im Bodybuilding mit Andre Patris

    Pubblicato: 19/01/2020

  11. Vom Natural zum IFBB Pro mit Urs Kalecinski und Maximilian Zinner

    Pubblicato: 16/01/2020

  12. Schlafoptimierung Part2 mit Maximilian Zinner

    Pubblicato: 12/01/2020

  13. Der Werdegang als Athletin mit Caro Loer

    Pubblicato: 09/01/2020

  14. Genetik im Bodybuilding und Powerlifting mit Lukas Müller

    Pubblicato: 05/01/2020

  15. Plateaus und Athletenburnouts im Kraftsport mit Sebastian Ehmann

    Pubblicato: 29/12/2019

  16. Schlafoptimierung durch Steuerung von Schlafphasen-/und zyklen mit Maximilian Zinner

    Pubblicato: 26/12/2019

  17. It´s not a diet it´s a lifestyle! mit Mirjam Rodrigues Da Silva

    Pubblicato: 22/12/2019

  18. Das Leben zwischen den Extremen mit Rico Lopez Gomez

    Pubblicato: 19/12/2019

  19. Keine Progression kein Muskelaufbau? mit Frederik Hoelzl

    Pubblicato: 15/12/2019

  20. Warum DU keine Gainz machst! mit Maximilian Zinner

    Pubblicato: 12/12/2019

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The Age Of Iron – Dein Bodybuilding Podcast für Muskelaufbau, Performance & Bühne Willkommen bei The Age Of Iron – dem Podcast, der dich tief in die Welt des Bodybuildings eintauchen lässt. Hier geht es nicht um Durchschnitt. Hier geht es um Progression, Disziplin – und darum, das Beste aus dir herauszuholen. Ob Muskelaufbau, leistungsorientierte Ernährung, smartere Trainingsmethoden oder der Weg zur Wettkampfform – The Age Of Iron liefert dir das Wissen, die Strategien und die Mentalität, die du brauchst, um auf das nächste Level zu kommen. Was dich erwartet: - Praktische Trainings- und Ernährungstipps für messbare Fortschritte - Alles rund um Bodybuilding-Wettkämpfe & Wettkampfvorbereitung - Mindset, Routinen und Coaching-Insights direkt aus der Szene - Erfahrungsberichte von Athleten, Coaches & Experten - Für alle, die Bodybuilding leben – ob ambitionierter Einsteiger oder erfahrener Wettkämpfer Kein Bullshit. Kein Hype. Nur echtes Know-how – verpackt in spannenden Episoden, die dich motivieren, challengen und weiterbringen. The Age Of Iron – Der Podcast für alle, die in Sachen Körper, Performance und Willensstärke nach mehr streben.

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