Overskudslivets podcast
A podcast by Malene Dollerup - Mercoledì
228 Episodio
-
127. Følelser og coping-mekanismer
Pubblicato: 23/06/2021 -
126. Spørgetime del 2
Pubblicato: 16/06/2021 -
125 Spørgetime del 1
Pubblicato: 09/06/2021 -
🎧 124. Brittas historie om kampen med kroppen
Pubblicato: 02/06/2021 -
123. Derfor feder den hurtige slankekur
Pubblicato: 26/05/2021 -
🎧 122. Selvværd med Alicia Raff
Pubblicato: 19/05/2021 -
121 Guldkorn fra ugens coachinger
Pubblicato: 12/05/2021 -
🎧 120. Hilsen fra din krop
Pubblicato: 05/05/2021 -
🎧 119. Sæt grænser med Nina Rosendahl
Pubblicato: 28/04/2021 -
🎧 118. Det er ok at have brug for hjælp
Pubblicato: 21/04/2021 -
🎧 117. Når mors stress påvirker børnene mere end hun aner
Pubblicato: 14/04/2021 -
Ep 116. Når du spiser, for ikke at føle dig snydt.
Pubblicato: 07/04/2021 -
Ep 115. Dit spisetempo feder
Pubblicato: 31/03/2021 -
🎧 Ep 114. Bekymringer i bekymringsspanden
Pubblicato: 24/03/2021 -
🎧 113. Følelser og Skilsmisse med Catrine Rasmussen
Pubblicato: 17/03/2021 -
112. Regelmæssig slår altid perfekt.
Pubblicato: 10/03/2021 -
🎧 111. Sjovere online møder til alle med Mette
Pubblicato: 03/03/2021 -
🎧 110. Anjas historie. Vægttab og frihed fra madregler
Pubblicato: 24/02/2021 -
🎧 109 Mål og viljestyrke
Pubblicato: 17/02/2021 -
🎧 108. Sarah the Sex-coach
Pubblicato: 10/02/2021
Malene Dollerup fra Overskudslivet afslører alle de mentale udfordringer, indlærte mønstre og samfundsskabte problematikker, der spænder ben for os, når vi ønsker sundhed og vægttab. Forstå hvorfor det er så svært, at gøre det rigtige og få viden om hvordan du ændrer dine udfordringer, så du kan skabe overskud i din hverdag, få mere energi og nå din naturlige vægt uden kamp. Malene er uddannet lifecoach med speciale i følelsesspisning og mentale udfordringer omkring vægttab.
