Level Up med Anniken Binz
A podcast by Anniken Binz
247 Episodio
-
89: Mer energi, bedre søvn og et liv du elsker
Pubblicato: 11/08/2022 -
88: Disse 3 tingene gjør at du ikke kommer i gang
Pubblicato: 04/08/2022 -
87: Hvordan redde verden og hjelpe barn til bedre selvfølelse
Pubblicato: 28/07/2022 -
86: Dette holder deg igjen
Pubblicato: 20/07/2022 -
85: Du kan tenke deg yngre
Pubblicato: 14/07/2022 -
84: 4 steg til bedre selvtillit
Pubblicato: 07/07/2022 -
83: Denne strategien vil hjelpe deg å oppnå mer i livet
Pubblicato: 30/06/2022 -
82: Hvordan vi vurderer vår verdi
Pubblicato: 23/06/2022 -
81: Hvordan komme ut av hamsterhjulet
Pubblicato: 16/06/2022 -
80: Kroppsbilde
Pubblicato: 09/06/2022 -
79: Hvorfor det handler om i dag, og ikke i morgen
Pubblicato: 02/06/2022 -
78: Frihet til å være deg selv
Pubblicato: 26/05/2022 -
77: Når kroppen sier stopp - en til en med Frida
Pubblicato: 19/05/2022 -
76: Hvorfor vi alle er så busy, hvorfor det er så ødeleggende og hvordan vi kan endre det
Pubblicato: 12/05/2022 -
75: Ta kontroll på tiden din
Pubblicato: 05/05/2022 -
74: Sånn takler du å gjøre noe skummelt
Pubblicato: 28/04/2022 -
73: Hvorfor er irritasjon så ødeleggende, og hvordan blir du kvitt det?
Pubblicato: 21/04/2022 -
72: Emosjonell spising, endring av vaner og hvordan bygge selvfølelse hos barn?
Pubblicato: 14/04/2022 -
71: Hvordan snur du dårlig humør og en dårlig dag?
Pubblicato: 07/04/2022 -
70 Hvordan komme ut av en livssituasjon som ikke er bra ?
Pubblicato: 31/03/2022
Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.
Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.
Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
