VIDA PLENA

A podcast by Alejandra Freile - Mercoledì

Mercoledì

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172 Episodio

  1. #170 Personas Altamente Sensibles: Guía para desbloquear tu superpoder

    Pubblicato: 09/04/2025
  2. #169 Cómo hacer que tu trabajo interior se note en tu vida real

    Pubblicato: 02/04/2025
  3. #168 Cómo ser más ASERTIVA: 10 estrategias de comunicación

    Pubblicato: 26/03/2025
  4. #167 Cómo cumplir tus metas sin quemarte

    Pubblicato: 21/03/2025
  5. #167 Cómo cumplir tus metas sin quemarte

    Pubblicato: 16/03/2025
  6. #166 Todo sobre la COMPARACIÓN: real y vulnerable

    Pubblicato: 12/02/2025
  7. #165 No estás desmotivada

    Pubblicato: 05/02/2025
  8. #164 Reconstruirte después de una ruptura, superar a tu ex, transitar el duelo

    Pubblicato: 29/01/2025
  9. #163 Cómo saber cuando algo ya no es para ti

    Pubblicato: 22/01/2025
  10. #162 EL TRASFONDO- 3 herramientas para entenderte a un nivel más profundo

    Pubblicato: 15/01/2025
  11. #161 Cimientos robustos

    Pubblicato: 08/01/2025
  12. #160 ✨Ritual de cierre GRATUITO✨ Integrar lecciones, cerrar ciclos y abrir espacio

    Pubblicato: 26/12/2024
  13. #159 Adaptarte al cambio con gracia y paz

    Pubblicato: 18/12/2024
  14. #158 La satisfactoria valentía de hacer algo que te reta

    Pubblicato: 04/12/2024
  15. #157 La epidemia de las QUEJAS (5/5 serie YA BASTA de sentirte así)

    Pubblicato: 15/11/2024
  16. #156 La epidemia de las MÁSCARAS (4/5 serie YA BASTA de sentirte así)

    Pubblicato: 14/11/2024
  17. #155 La epidemia de la CONFUSIÓN CRÓNICA (3/5 serie YA BASTA de sentirte así)

    Pubblicato: 13/11/2024
  18. #154 La epidemia de la FACILIDAD (2/5 serie YA BASTA de sentirte así)

    Pubblicato: 12/11/2024
  19. #153 La epidemia de la INSATISFACCIÓN (1/5 serie YA BASTA de sentirte así)

    Pubblicato: 11/11/2024
  20. #152 3 Mitos de las relaciones (amistades, románticas o familiares)

    Pubblicato: 23/10/2024

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