Ciclismo KOMpetente

A podcast by Gaffu e Il Bandito

104 Episodio

  1. S02E14 - Formazione tecnici FCI, con Lorenzo Piotti

    Pubblicato: 03/05/2024
  2. S02E13 - Come cambia LT1 nel tempo, sfumature della durability

    Pubblicato: 25/04/2024
  3. S02E12 - Q&A , bicarbonato, altitude e tanto altro

    Pubblicato: 19/04/2024
  4. S02E11 - Tommy Giacomel, la stagione 2024

    Pubblicato: 11/04/2024
  5. S02E10 - Davide Piganzoli, avenir del ciclismo italiano

    Pubblicato: 05/04/2024
  6. S02E09 - Elementi della durability e ossidazione dei grassi

    Pubblicato: 29/03/2024
  7. S02E08 - Maratona, cross training, infortuni e coaching, con Riccardo Mugnosso

    Pubblicato: 21/03/2024
  8. S02E07 - Q&A, TSB del Bandito, lavori sui rulli e tanto altro

    Pubblicato: 14/03/2024
  9. S02E06 - David Sierra, Tudor pro cycling

    Pubblicato: 08/03/2024
  10. S02E05 - L'aspetto mentale della fatica RMX

    Pubblicato: 01/03/2024
  11. SPECIALE - Zwift Academy, i miei pensieri

    Pubblicato: 24/02/2024
  12. S02E04 - Triathlon olimpico con Nicolò Strada e Gianluca Pozzatti

    Pubblicato: 22/02/2024
  13. S02E03 - Q&A, teoria dell'allenamento, vo2max, conciliare lavoro e allenamento e tanto altro

    Pubblicato: 15/02/2024
  14. S02E02- Davide Ghiotto, campione del mondo speed skating 10000m

    Pubblicato: 08/02/2024
  15. S02E01 - Ha senso periodizzare i carboidrati? Una nuova ricerca

    Pubblicato: 01/02/2024
  16. 069 - BASSA DISPONIBILITÀ ENERGETICA, con Chiara Doni

    Pubblicato: 18/01/2024
  17. 068 - ASBJØRN HELLEMOSE, la ricerca del contratto e riflessioni, Bandito in Australia

    Pubblicato: 11/01/2024
  18. 067 - IMPARARE DAL CANOTTAGGIO, con Nicolò Carucci e Matteo Belgeri

    Pubblicato: 04/01/2024
  19. 066 - COSA STIAMO ALLENANDO? I limitatori fisiologici della performance

    Pubblicato: 28/12/2023
  20. Episode 65: 065 - FEDERICO PELLEGRINO, la psicologia, il cambio di allenatore, allenarsi con il lattato

    Pubblicato: 21/12/2023

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Siamo Mattia Gaffuri (il gaffu) e Luca Vergallito (il bandito) , forse più conosciuti come i kom hunters della Brianza, ma entrambi siamo anche preparatori atletici e molto appassionati alla fisiologia nel ciclismo. In questo podcast discutiamo argomenti inerenti alla scienza nel ciclismo e alla preparazione, citando i rispettivi studi scientifici, parliamo con atleti di alto livello in diversi sport di endurance e rispondiamo alle vostre domande!Se volete donare al podcast per finanziarci e aiutarci a migliorarlo potete farlo al link: https://www.gofundme.com/f/podcast-ciclismo-kompetenteSe siete interessati a contattarci per coaching o consulenze o altri servizi potete farlo dal sito:www.ciclismokompetente.it