71 Episodio

  1. 49. FEARFOODS

    Pubblicato: 08/02/2024
  2. 48. 50 anledningar att välja läkning från din ätstörning

    Pubblicato: 01/02/2024
  3. 47. Jakten på den "perfekta" livsstilen & läkningen

    Pubblicato: 24/01/2024
  4. 46. Hitta till självrespekt och kärlek i svåra perioder

    Pubblicato: 03/01/2024
  5. 45. tack & en sista påminnelse

    Pubblicato: 21/12/2023
  6. 44. Självkänsla och läkning med Malin Rosén

    Pubblicato: 12/12/2023
  7. 43. Julspecial 2.0

    Pubblicato: 06/12/2023
  8. 42. Kommer man någonsin bli helt fri?

    Pubblicato: 30/11/2023
  9. 41. Hetsätning

    Pubblicato: 12/11/2023
  10. 40. Extremhunger med Emma Björndahl

    Pubblicato: 27/10/2023
  11. 39. Ett avsnitt för de dagar det känns tufft

    Pubblicato: 12/10/2023
  12. 38. Var den du vill se mer av

    Pubblicato: 04/10/2023
  13. 37. Acceptera kroppsförändring

    Pubblicato: 12/09/2023
  14. Avsnitt 36 - Fast i min läkning från en ätstörning, vad nu?

    Pubblicato: 05/09/2023
  15. Hälsa eller ätstört beteende?

    Pubblicato: 25/08/2023
  16. Avsnitt 34 - Självkänsla och självkärlek

    Pubblicato: 02/08/2023
  17. Avsnitt 33 - Tro, sårbarhet och hopp

    Pubblicato: 26/07/2023
  18. Avsnitt 32 - 10 fantastiska följder av att läka från en ätstörning

    Pubblicato: 21/07/2023
  19. Avsnitt 31 - Julspecial 2.0

    Pubblicato: 18/12/2022
  20. Avsnitt 30 - Lära sig acceptera sin kropp

    Pubblicato: 06/12/2022

2 / 4

Välkommen till Ärligt Tränat Podcast! I denna podcast diskuteras allt möjligt kring ärlig hälsa, välmående & att tillfriskna från en ätstörning. Jag vill dela med mig av både personliga lärdomar från en recovery men även fantastiska gäster som delar med sig av sina erfarenheter. I samhället är det ibland svårt att hitta ett sunt förhållningssätt till träning, så ärligt tränat & lyssna!

Visit the podcast's native language site