Ärligt Tränat

71 Episodio

1. Hopp & tack livet

   Pubblicato: 09/10/2024
2. 66. Sex viktiga delar i min läkning

   Pubblicato: 06/09/2024
3. 65. Victor gästar - att leva bredvid någon med en ätstörning

   Pubblicato: 27/08/2024
4. 64. MATÅNGEST

   Pubblicato: 20/08/2024
5. 64. People pleasing & att vara sig själv

   Pubblicato: 14/08/2024
6. 63. Hunger

   Pubblicato: 06/08/2024
7. 62. Lärdomar som förändrat mitt liv

   Pubblicato: 26/06/2024
8. 61. SOMMARSPECIAL

   Pubblicato: 18/06/2024
9. 60. Handlar det om maten?

   Pubblicato: 11/06/2024
10. 59. Våga förändring & våga stort - med Stina Persdotter

    Pubblicato: 04/06/2024
11. 58. Rädsla för att tillfriskna på "fel" sätt

    Pubblicato: 28/05/2024
12. 57. Jämförelse och att bryta mönster

    Pubblicato: 18/04/2024
13. 56. Q&A - Rörelsetvång, jämförelse & extremhunger

    Pubblicato: 04/04/2024
14. 55. Vad SKA vi äta och VARFÖR? - med Gisela Van Der Ster

    Pubblicato: 27/03/2024
15. 54. Mentala förbud

    Pubblicato: 15/03/2024
16. 53. Do´s and Don´ts i en läkning

    Pubblicato: 07/03/2024
17. 52. Bulimi

    Pubblicato: 29/02/2024
18. 51. Träningstvång med Sofia Selenius från Frisk & Fri

    Pubblicato: 22/02/2024
19. 50. Kroppsbild - hur lär jag mig acceptera min kropp?

    Pubblicato: 15/02/2024
20. BONUS - Coaching & jobba med mig

    Pubblicato: 14/02/2024