Appuntamento con la psicoterapia

A podcast by Roberta Rubboli

41 Episodio

  1. Quando il terapeuta va in ferie

    Pubblicato: 2/9/2024

  2. Problem-solving

    Pubblicato: 4/8/2024

  3. Trappole e schemi

    Pubblicato: 28/7/2024

  4. La terapia di coppia

    Pubblicato: 21/7/2024

  5. L'importanza delle parole

    Pubblicato: 14/7/2024

  6. La paura del giudizio

    Pubblicato: 7/7/2024

  7. Scegliere: che fatica!

    Pubblicato: 30/6/2024

  8. Tecniche per gestire la rabbia

    Pubblicato: 23/6/2024

  9. Vai bene così

    Pubblicato: 16/6/2024

  10. Come dire no e rispondere ai messaggi manipolativi

    Pubblicato: 9/6/2024

  11. Esercizi per rafforzare l'autostima

    Pubblicato: 2/6/2024

  12. Le 10 regole della psicoterapia

    Pubblicato: 26/5/2024

  13. I disturbi alimentari

    Pubblicato: 19/5/2024

  14. Il disturbo bipolare

    Pubblicato: 12/5/2024

  15. Il perfezionismo

    Pubblicato: 5/5/2024

  16. Trauma ed EMDR

    Pubblicato: 28/4/2024

  17. La procrastinazione

    Pubblicato: 21/4/2024

  18. Il pensiero bianco/nero

    Pubblicato: 14/4/2024

  19. Puoi rinascere

    Pubblicato: 31/3/2024

  20. Il senso di colpa

    Pubblicato: 24/3/2024

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Prego, accomodati. Questo è "Appuntamento con la psicoterapia" ed io sono Roberta Rubboli. Sono una psicoterapeuta cognitivo-comportamentale ed in questo podcast ti parlerò di psicologia e psicoterapia. Ogni settimana uscirà un nuovo episodio nel quale affronterò un tema ogni volta diverso. Vorrei raccontarti alcune curiosità, che forse non sai, riguardo la psicoterapia, fare chiarezza su alcuni punti e, soprattutto, trasmetterti qualche strumento pratico per gestire l’ansia, la fame nervosa, le ossessioni, e molto altro. Benvenuto nel mio studio. Spero che questo viaggio ti piaccia.