Appuntamento con la psicoterapia

A podcast by Roberta Rubboli - Domenica

Domenica

47 Episodio

  1. Vademecum per sopravvivere al Natale

    Pubblicato: 23/12/2024
  2. Breve riflessione dopo una giornata a San Patrignano

    Pubblicato: 22/11/2024
  3. La giusta distanza: l'importanza dei confini

    Pubblicato: 17/11/2024
  4. Le emozioni sul corpo: la somatizzazione

    Pubblicato: 03/11/2024
  5. Il lutto

    Pubblicato: 20/10/2024
  6. Esposizione: la terapia per le fobie

    Pubblicato: 06/10/2024
  7. Quando il terapeuta va in ferie

    Pubblicato: 02/09/2024
  8. Problem-solving

    Pubblicato: 04/08/2024
  9. Trappole e schemi

    Pubblicato: 28/07/2024
  10. La terapia di coppia

    Pubblicato: 21/07/2024
  11. L'importanza delle parole

    Pubblicato: 14/07/2024
  12. La paura del giudizio

    Pubblicato: 07/07/2024
  13. Scegliere: che fatica!

    Pubblicato: 30/06/2024
  14. Tecniche per gestire la rabbia

    Pubblicato: 23/06/2024
  15. Vai bene così

    Pubblicato: 16/06/2024
  16. Come dire no e rispondere ai messaggi manipolativi

    Pubblicato: 09/06/2024
  17. Esercizi per rafforzare l'autostima

    Pubblicato: 02/06/2024
  18. Le 10 regole della psicoterapia

    Pubblicato: 26/05/2024
  19. I disturbi alimentari

    Pubblicato: 19/05/2024
  20. Il disturbo bipolare

    Pubblicato: 12/05/2024

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Prego, accomodati. Questo è "Appuntamento con la psicoterapia" ed io sono Roberta Rubboli. Sono una psicoterapeuta cognitivo-comportamentale ed in questo podcast ti parlerò di psicologia e psicoterapia. Ogni settimana uscirà un nuovo episodio nel quale affronterò un tema ogni volta diverso. Vorrei raccontarti alcune curiosità, che forse non sai, riguardo la psicoterapia, fare chiarezza su alcuni punti e, soprattutto, trasmetterti qualche strumento pratico per gestire l’ansia, la fame nervosa, le ossessioni, e molto altro. Benvenuto nel mio studio. Spero che questo viaggio ti piaccia.