Appuntamento con la psicoterapia
A podcast by Roberta Rubboli - Domenica
40 Episodio
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Problem-solving
Pubblicato: 4/8/2024 -
Trappole e schemi
Pubblicato: 28/7/2024 -
La terapia di coppia
Pubblicato: 21/7/2024 -
L'importanza delle parole
Pubblicato: 14/7/2024 -
La paura del giudizio
Pubblicato: 7/7/2024 -
Scegliere: che fatica!
Pubblicato: 30/6/2024 -
Tecniche per gestire la rabbia
Pubblicato: 23/6/2024 -
Vai bene così
Pubblicato: 16/6/2024 -
Come dire no e rispondere ai messaggi manipolativi
Pubblicato: 9/6/2024 -
Esercizi per rafforzare l'autostima
Pubblicato: 2/6/2024 -
Le 10 regole della psicoterapia
Pubblicato: 26/5/2024 -
I disturbi alimentari
Pubblicato: 19/5/2024 -
Il disturbo bipolare
Pubblicato: 12/5/2024 -
Il perfezionismo
Pubblicato: 5/5/2024 -
Trauma ed EMDR
Pubblicato: 28/4/2024 -
La procrastinazione
Pubblicato: 21/4/2024 -
Il pensiero bianco/nero
Pubblicato: 14/4/2024 -
Puoi rinascere
Pubblicato: 31/3/2024 -
Il senso di colpa
Pubblicato: 24/3/2024 -
L'insonnia
Pubblicato: 17/3/2024
Prego, accomodati. Questo è "Appuntamento con la psicoterapia" ed io sono Roberta Rubboli. Sono una psicoterapeuta cognitivo-comportamentale ed in questo podcast ti parlerò di psicologia e psicoterapia. Ogni settimana uscirà un nuovo episodio nel quale affronterò un tema ogni volta diverso. Vorrei raccontarti alcune curiosità, che forse non sai, riguardo la psicoterapia, fare chiarezza su alcuni punti e, soprattutto, trasmetterti qualche strumento pratico per gestire l’ansia, la fame nervosa, le ossessioni, e molto altro. Benvenuto nel mio studio. Spero che questo viaggio ti piaccia.
