Selfcare-podden med Anja och Alex
A podcast by Aller media | Acast
Categorie:
100 Episodio
-
58. Photoshoot och sellerijuice
Pubblicato: 14/4/2019 -
57. Det lyckliga livet
Pubblicato: 7/4/2019 -
56. Det finns alltid något att fira!
Pubblicato: 25/3/2019 -
55. Mammaträning och halvmarathon
Pubblicato: 18/3/2019 -
54. Ex och samlevnad
Pubblicato: 11/3/2019 -
53. Social fobi och ångest
Pubblicato: 4/3/2019 -
52. Vi berättar allt om boken.
Pubblicato: 25/2/2019 -
51. Flirtar, flirtar inte!?
Pubblicato: 18/2/2019 -
50. Från gala till BB
Pubblicato: 11/2/2019 -
49. Bucketlist 2019
Pubblicato: 14/1/2019 -
48. Anja och Alex årskrönika
Pubblicato: 21/12/2018 -
47. Julkänslor i Paris
Pubblicato: 17/12/2018 -
46. Prestationsångest
Pubblicato: 10/12/2018 -
45. Vi är rädda att...
Pubblicato: 3/12/2018 -
44. Mind your own business!
Pubblicato: 26/11/2018 -
43. Myter och sanningar om förkylning
Pubblicato: 19/11/2018 -
42. Wags-kultur och konsumtion
Pubblicato: 12/11/2018 -
41. Frågepodd om mat
Pubblicato: 5/11/2018 -
40. Allt du vill veta om oss
Pubblicato: 29/10/2018 -
39. Anja och Alex AB
Pubblicato: 21/10/2018
I Selfcare-podden följer vi Anja Forsnor Wärn och Alexandra Pizzoni och deras väg till ett långsiktigt välbefinnande i allt ifrån sömn, träning, ångest och relationer. Hur står man emot frestelsen att falla för snabba lösningar när det kommer till träning och hälsa? Hur undviker man jämförelsehets när alla andras samlade lycka bara är ett swipe bort? Och går det att se på sig själv med lika snälla ögon som man ser på sin bästa vän? Podden produceras av ELLE och görs i samarbete med Acast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.