Achtsam - Deutschlandfunk Nova

245 Episodio

1. Hypochondrie - Wie Achtsamkeit bei Krankheitsangst hilft

   Pubblicato: 25/01/2024
2. Longevity - Achtsam gesund bleiben

   Pubblicato: 18/01/2024
3. Persönlichkeitsmuster - Achtsam introvertiert sein

   Pubblicato: 11/01/2024
4. Berührungen - Wie gesund Körperkontakt ist

   Pubblicato: 04/01/2024
5. Flourishing - Wie wir achtsam aufblühen

   Pubblicato: 28/12/2023
6. Schulstress - Achtsamkeit im Unterricht

   Pubblicato: 21/12/2023
7. People Pleasing - Wenn wir es allen recht machen wollen

   Pubblicato: 14/12/2023
8. Achtsam hören - Wie Musik uns im Alltag hilft

   Pubblicato: 07/12/2023
9. Ende - Achtsam Abschied nehmen

   Pubblicato: 30/11/2023
10. EMDR und Tapping - Belastende Ereignisse verarbeiten

    Pubblicato: 23/11/2023
11. Achtsam wohnen - Ideen für ein schönes Zuhause

    Pubblicato: 09/11/2023
12. Depressionen - achtsam erkennen und damit umgehen

    Pubblicato: 02/11/2023
13. Prokrastination - Achtsam gegen Aufschieberitis

    Pubblicato: 12/10/2023
14. Aggressivität - Mit Achtsamkeit gegen Kriminalität

    Pubblicato: 05/10/2023
15. Führung - Achtsam Verantwortung übernehmen

    Pubblicato: 28/09/2023
16. Chronische Krankheiten - achtsam mit Schmerzen leben

    Pubblicato: 21/09/2023
17. Nonverbale Kommunikation - wie wir achtsam ohne Worte sprechen

    Pubblicato: 14/09/2023
18. Musik - Instrumente spielen und Tanzen ist Achtsamkeit

    Pubblicato: 07/09/2023
19. Geburtstag - Achtsam mit euch

    Pubblicato: 31/08/2023
20. Unbeschwert sein - Mit Achtsamkeit Leichtigkeit ins Leben holen

    Pubblicato: 24/08/2023