Achtsam - Deutschlandfunk Nova
A podcast by Deutschlandfunk Nova - Mercoledì
245 Episodio
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Akzeptanz- und Commitment-Therapie - Partnerschaften achtsam gestalten
Pubblicato: 07/11/2024 -
Stille und Lärm - Achtsam mit unseren Gedanken umgehen lernen
Pubblicato: 31/10/2024 -
Respekt - Wie wir den Begriff achtsam leben
Pubblicato: 24/10/2024 -
Spiritualität - Was das für uns bedeuten kann
Pubblicato: 17/10/2024 -
Gleichmut - Wie wir gelassen werden
Pubblicato: 10/10/2024 -
Achtsamkeitszentrierte Körperpsychotherapie - Mit Hakomi Gefühle körperlich erfahrbar machen
Pubblicato: 03/10/2024 -
Narzissmus - Wie wir mit selbstbezogenen Menschen umgehen
Pubblicato: 26/09/2024 -
Gehirnwellen - Welche Frequenzen uns gesund machen
Pubblicato: 19/09/2024 -
Achtsamkeit ist politisch - Wie Gefühle Gesellschaft gestalten
Pubblicato: 12/09/2024 -
Wohlbefinden - Wie wir es achtsam kultivieren
Pubblicato: 05/09/2024 -
Berührungen - Wie gesund Körperkontakt ist
Pubblicato: 29/08/2024 -
Scannerpersönlichkeit - Achtsam mit zu vielen Ideen umgehen
Pubblicato: 15/08/2024 -
Persönlichkeitsmuster - Achtsam introvertiert sein
Pubblicato: 08/08/2024 -
Futures Literacy - Wie wir achtsam Zukunft erschaffen
Pubblicato: 01/08/2024 -
Konstruktivismus - Wie wir Realität erschaffen
Pubblicato: 25/07/2024 -
Unsere Stimme - Achtsam sprechen
Pubblicato: 18/07/2024 -
Gelassenheit - Die Wirkmechanismen der Achtsamkeit
Pubblicato: 11/07/2024 -
Konfliktscheu - für uns einstehen lernen
Pubblicato: 04/07/2024 -
Retreats - eine achtsame Auszeit
Pubblicato: 27/06/2024 -
Zusammenhalt - Wie wir achtsam Gemeinschaft gestalten
Pubblicato: 20/06/2024
So kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben. Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert - inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Immer mittwochs neu.