Achtsam - Deutschlandfunk Nova

188 Episodio

1. Begeisterung - unser inneres Feuer

   Pubblicato: 15/2/2024
2. Scannerpersönlichkeit - Achtsam mit zu vielen Ideen umgehen

   Pubblicato: 8/2/2024
3. Neid - Wie wir achtsam mit Konkurrenzdenken umgehen

   Pubblicato: 1/2/2024
4. Hypochondrie - Wie Achtsamkeit bei Krankheitsangst hilft

   Pubblicato: 25/1/2024
5. Longevity - Achtsam gesund bleiben

   Pubblicato: 18/1/2024
6. Persönlichkeitsmuster - Achtsam introvertiert sein

   Pubblicato: 11/1/2024
7. Berührungen - Wie gesund Körperkontakt ist

   Pubblicato: 4/1/2024
8. Flourishing - Wie wir achtsam aufblühen

   Pubblicato: 28/12/2023
9. Schulstress - Achtsamkeit im Unterricht

   Pubblicato: 21/12/2023
10. People Pleasing - Wenn wir es allen recht machen wollen

    Pubblicato: 14/12/2023
11. Achtsam hören - Wie Musik uns im Alltag hilft

    Pubblicato: 7/12/2023
12. Ende - Achtsam Abschied nehmen

    Pubblicato: 30/11/2023
13. EMDR und Tapping - Belastende Ereignisse verarbeiten

    Pubblicato: 23/11/2023
14. Achtsam wohnen - Ideen für ein schönes Zuhause

    Pubblicato: 9/11/2023
15. Depressionen - achtsam erkennen und damit umgehen

    Pubblicato: 2/11/2023
16. Prokrastination - Achtsam gegen Aufschieberitis

    Pubblicato: 12/10/2023
17. Aggressivität - Mit Achtsamkeit gegen Kriminalität

    Pubblicato: 5/10/2023
18. Führung - Achtsam Verantwortung übernehmen

    Pubblicato: 28/9/2023
19. Chronische Krankheiten - achtsam mit Schmerzen leben

    Pubblicato: 21/9/2023
20. Nonverbale Kommunikation - wie wir achtsam ohne Worte sprechen

    Pubblicato: 14/9/2023