Vi har knipit klart!
A podcast by Frida Trönnberg & Filippa Odevall
65 Episodio
-
37. Smärta i svanskota & ländrygg
Pubblicato: 13/08/2024 -
36. Våra tre största misstag när vi läkte bäckenbotten
Pubblicato: 30/07/2024 -
35. Urininkontinens: Orsak & Läkning
Pubblicato: 16/07/2024 -
Första Hjälpen vid Underlivssmärta: Gratis onlinekurs
Pubblicato: 09/07/2024 -
34. Sovtips för bäckenbotten
Pubblicato: 02/07/2024 -
33. Buffésex med Marika Smith
Pubblicato: 18/06/2024 -
32. Läk efter din förlossning
Pubblicato: 04/06/2024 -
31. Förberedelse inför förlossning
Pubblicato: 21/05/2024 -
30. Sinnets inflytande på bäckenhälsan
Pubblicato: 07/05/2024 -
29. Fötternas påverkan på bäckenbotten
Pubblicato: 23/04/2024 -
28. Framfall: Orsak & Läkning
Pubblicato: 09/04/2024 -
27. Underlivssmärta: Fyra steg till läkning
Pubblicato: 26/03/2024 -
26. Käkens koppling till bäckenbotten
Pubblicato: 12/03/2024 -
Ingen annan kan läka dig
Pubblicato: 05/03/2024 -
Övervinnande av Interstitiell Cystit, underlivssmärta & urinträngningar: Malins hoppfulla berättelse
Pubblicato: 03/03/2024 -
25. Gränssättning för bäckenbotten
Pubblicato: 27/02/2024 -
Fri från vulvodyni: Lizzys berättelse
Pubblicato: 20/02/2024 -
24. Så lyssnar du på kroppen & läker bäckenbotten
Pubblicato: 13/02/2024 -
Eva Maria & Sivs läkning med hypopressiv träning
Pubblicato: 06/02/2024 -
23. Därför tappar vi kontakten med kroppen
Pubblicato: 30/01/2024
En podcast om kvinnohälsa med Frida Trönnberg och Filippa Odevall. Både Frida och Filippa har lidit av bäckenbottenproblem som de läkt på egen väg. Frida har haft underlivssmärta och överspändhet i bäckenbotten och Filippa framfall. Nu hjälper de andra kvinnor som är på samma plats där de en gång var. I podcasten har de inspirerande, ofiltrerade och hoppfulla samtal om allt relaterat till kvinnohälsa och skickar med lyssnarna verktyg för att ta makten över sina egna kroppar och liv. Följ Frida på https://instagram.com/heltunderliv och Filippa på https://instagram.com/moonrisefilippa_se.
