Verstehen, fühlen, glücklich sein - der Achtsamkeitspodcast

162 Episodio

1. 62|Perfektionismus – Wiederhören in der Sommerpause

   Pubblicato: 15/08/2023
2. 73 | Resilienz – Wiederhören in der Sommerpause

   Pubblicato: 01/08/2023
3. 66| Hilfreiche Gedanken in dein Leben lassen – Wiederhören in der Sommerpause

   Pubblicato: 18/07/2023
4. Drei Fragen an Boris: Me-Time, Achtsamkeitsstress, Kopf frei

   Pubblicato: 14/06/2023
5. 110 | Persönlichkeit – Was macht mich aus?

   Pubblicato: 31/05/2023
6. Drei Fragen an Boris: Familienbesuch, Wechseljahre, Gelassenheit

   Pubblicato: 17/05/2023
7. 109 | Intuition – Was sie ist, wann wir ihr folgen sollten und wie das geht.

   Pubblicato: 03/05/2023
8. Drei Fragen an Boris: Coaching, psychische Erkrankungen, Trauma

   Pubblicato: 19/04/2023
9. 108 | Zwölf Wege zum Glück – Teil 3

   Pubblicato: 29/03/2023
10. 107 | Zwölf Wege zum Glück - Teil 2

    Pubblicato: 15/03/2023
11. 106 | Zwölf Wege zum Glück - Teil 1

    Pubblicato: 01/03/2023
12. Drei Fragen an Boris: Umsetzen, Zwangsgedanken, Eltern

    Pubblicato: 15/02/2023
13. 105 | Kontrollieren und Loslassen – Wie finde ich die Balance?

    Pubblicato: 01/02/2023
14. Drei Fragen an Boris: Anspannung, Aushalten, Spiritualität

    Pubblicato: 21/12/2022
15. 104 | Geborgenheit – Wenn wir uns sicher, warm und verbunden fühlen

    Pubblicato: 07/12/2022
16. Drei Fragen an Boris: Konflikte, Alltag, Ausbildung

    Pubblicato: 23/11/2022
17. 103 | Mut – Was er ist und wie wir ihn in uns finden

    Pubblicato: 09/11/2022
18. Drei Fragen an Boris: Haltung, Euphorie, Einschlafen

    Pubblicato: 26/10/2022
19. 102 | Jetzt erst recht – Warum wir auch und gerade in schwierigen Zeiten Leichtigkeit brauchen

    Pubblicato: 12/10/2022
20. 101 | Annehmen was ist – Über die heilsame Kraft der Akzeptanz

    Pubblicato: 28/09/2022