Verstehen, fühlen, glücklich sein - der Achtsamkeitspodcast
A podcast by Balloon / Flow Magazin - Lunedì
162 Episodio
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128 | Erste Hilfe für dich selbst - Strategien bei seelischer Überlastung
Pubblicato: 16/09/2024 -
127 | Weisheit
Pubblicato: 03/06/2024 -
126 | BASICS: Was sind grundlegende Effekte von Meditation?
Pubblicato: 19/05/2024 -
125 | Unerwünschte Effekte von Meditation
Pubblicato: 06/05/2024 -
124 | BASICS: Wo und in welcher Haltung meditiere ich? Brauche ich Zubehör?
Pubblicato: 21/04/2024 -
123 | Atem und Atemtechniken
Pubblicato: 07/04/2024 -
122 | BASICS: Wann, wie oft, wie lange sollte ich meditieren?
Pubblicato: 25/03/2024 -
121 | ADHS: Wie gehe ich damit um? (Teil 2)
Pubblicato: 10/03/2024 -
120 | ADHS: Was ist ADHS? (Teil 1)
Pubblicato: 26/02/2024 -
Drei Fragen: Multitasking, Druck, Wann wirkt Achtsamkeit?
Pubblicato: 11/02/2024 -
119 | Gedanken an die Zukunft
Pubblicato: 29/01/2024 -
118 | Rituale
Pubblicato: 11/12/2023 -
117 | Echtheit
Pubblicato: 27/11/2023 -
116 | Schreiben als Weg zu uns selbst
Pubblicato: 13/11/2023 -
115 | Wie gesund ist Meditation? Sonderfolge aus: Der Wissenskompass mit Bas Kast
Pubblicato: 30/10/2023 -
114 | Coaching - Was ist das? Wie kann es mir helfen? - Mit Julia Lakaemper
Pubblicato: 16/10/2023 -
113 | Was fühle ich? – Wie wir unsere Emotionen verstehen können
Pubblicato: 02/10/2023 -
112 | Stoische Lebenskunst
Pubblicato: 18/09/2023 -
111 | Entspannung – Warum sie so kostbar ist und wie wir sie fördern
Pubblicato: 06/09/2023 -
82 | Gewaltfreie Kommunikation – Wiederhören in der Sommerpause
Pubblicato: 30/08/2023
Sinja Schütte (Chefredakteurin Flow) und Dr. Boris Bornemann (Meditationsforscher und Kopf und Stimme der Balloon-App) gehen in diesem Podcast großen Themen im Kleinen nach – persönlich, verständlich und wissenschaftlich fundiert. Mehr von Boris und Balloon gibt es hier: balloonapp.de Mehr von Sinja und Flow findet ihr im Flow-Magazin. Redaktion: Sinja Schütte und Boris Bornemann Produktion: Pia Abel Jingle & Schnitt: Alexander Hoetzinger sound & song STUDIO Berlin „Verstehen, fühlen, glücklich sein” ist eine Gemeinschaftsproduktion von Balloon und dem Flow Magazin
