Un passo al giorno
A podcast by Stefania Brucini & Vois
236 Episodio
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55 - Adotta la mentalità da principiante
Pubblicato: 15/03/2024 -
54 - La qualità delle conversazioni
Pubblicato: 14/03/2024 -
53 - 3 tipi di "overthinking"
Pubblicato: 13/03/2024 -
52 - Scegli di essere gentile, non di avere ragione
Pubblicato: 12/03/2024 -
51 - Ottimista del tempo
Pubblicato: 11/03/2024 -
50 - Monitora i tuoi progressi per raggiungere i tuoi obiettivi
Pubblicato: 08/03/2024 -
49 - Aumenta la fiducia nelle tue capacità
Pubblicato: 07/03/2024 -
48 - 3 consigli per comunicare in modo efficace - con Giuseppe Franco
Pubblicato: 06/03/2024 -
47 - Dietro ad ogni necessità si nasconde una nuova opportunità.
Pubblicato: 05/03/2024 -
46 - Stai volando basso? Togli il freno a mano.
Pubblicato: 04/03/2024 -
45 - Fai come la volpe con l'uva?
Pubblicato: 01/03/2024 -
44 - La vita è la somma delle tue scelte. Cosa farai oggi?
Pubblicato: 29/02/2024 -
43 - Effetto "chi se ne frega" e forza di volontà
Pubblicato: 28/02/2024 -
42 - Il potere dei colori (e alcune curiosità)
Pubblicato: 27/02/2024 -
41 - La differenza tra efficace ed efficiente
Pubblicato: 26/02/2024 -
40 - Scegli di condividere la bellezza
Pubblicato: 23/02/2024 -
39 - Carote, verdura, creatività e produttività
Pubblicato: 22/02/2024 -
38 - Scarica i pensieri [Brain Dump]
Pubblicato: 21/02/2024 -
37 - La forza dei rituali
Pubblicato: 20/02/2024 -
36 - Accetta il consiglio
Pubblicato: 19/02/2024
“Un passo al giorno” è il podcast giornaliero di Stefania Brucini & Vois. Un passo al giorno per iniziare le giornate con una diversa intenzionalità: 5 minuti per te per rallentare e soffermarti su ciò che conta per te, per non perderti tra le urgenze quotidiane, per non dimenticarti di te e di ciò che è importante. 5 minuti per portare avanti e realizzare i buoni propositi di inizio anno, per metterti in gioco e non procrastinare il tuo progetto nel cassetto. Dal lunedì al venerdì, ogni giorno facciamo insieme un passo verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi: che sia un nuovo progetto di lavoro, un progetto personale o uno stile di vita più bilanciato e più consapevole. In questo podcast troverai ispirazione, motivazione e consigli pratici per migliorare la tua vita: esercizi, suggerimenti di libri da leggere, interviste con ospiti speciali, articoli interessanti e risorse che ti aiuteranno a cambiare prospettiva e a svegliarti ogni giorno con energia e soddisfazione. Sono Stefania Brucini, Productivity Coach e founder di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare. 🔔 Se non vuoi perderti i nuovi episodi, non dimenticare di seguire “Un passo al giorno” sulla tua app di podcast preferita 📩 Iscriviti alla newsletter per ricevere settimanalmente il riepilogo delle puntate, le risorse e gli esercizi https://www.simpletinyshifts.com/Newsletter-unpassoalgiorno 📲 Seguimi su Instagram: @simpletinyshifts 🌐 Il mio sito: www.simpletinyshifts.com 🎙 Ascolta l'altro mio Podcast: Valorizza il tuo tempo Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]