The Bikini and the Brain
A podcast by Adam Bonilla/ Ashley Kaltwasser
180 Episodio
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Analyzing Our Strengths and Weaknesses
Pubblicato: 06/07/2023 -
Are You Mentally Stronger Than You Think
Pubblicato: 03/07/2023 -
Are You Coachable?
Pubblicato: 22/06/2023 -
Climbing the Ranks
Pubblicato: 18/06/2023 -
Realistic Expectations
Pubblicato: 05/06/2023 -
Live Q & A w Coach Adam
Pubblicato: 20/05/2023 -
Whatever it takes!
Pubblicato: 16/05/2023 -
The Finishing Touches
Pubblicato: 07/05/2023 -
Are You Too Extreme?
Pubblicato: 27/04/2023 -
In it for the long run!
Pubblicato: 24/04/2023 -
The Ever Evolving Sport of Bikini
Pubblicato: 17/04/2023 -
When You Know You’re Ready
Pubblicato: 09/04/2023 -
Off Season Explained
Pubblicato: 23/03/2023 -
Are You Fighting Your Genetics
Pubblicato: 16/03/2023 -
All In Prep House
Pubblicato: 10/03/2023 -
Arnold Classic 2023 Experience
Pubblicato: 06/03/2023 -
Interview w/ Robyn NPC to Pro to Judge to Promoter
Pubblicato: 27/02/2023 -
Common Competitor Mistakes
Pubblicato: 23/02/2023 -
The Goal to Turn Pro
Pubblicato: 16/02/2023 -
The Hardest Part About Competing 2
Pubblicato: 13/02/2023
3 X Miss Bikini Olympia and Adam Bonilla Head Coach of Team Elite Physique discuss all things fitness, competing, lifestyle and interview some of the worlds best.
