283 Episodio

  1. Was ihn zum ANBF Gesamtsieg 22´gebracht hat? mit Julien Brüske

    Pubblicato: 16/10/2022

  2. ANBF 22´Recap - Naturalbodybuilding auf höchstem Niveau!

    Pubblicato: 09/10/2022

  3. PCA England - Deine Chancen als Naturalathlet (so gut stehen sie wirklich!)

    Pubblicato: 02/10/2022

  4. Bingeeating & Kontrollverlust - Unsere Tipps aus Theorie & Praxis! mit Valentin Semler

    Pubblicato: 25/09/2022

  5. Gewichtsverlauf in der Prep richtig bestimmen - So gehst du es an!

    Pubblicato: 18/09/2022

  6. Starke Verbesserung der NPC Austria - Der Showday analysiert! mit Valentin Semler

    Pubblicato: 11/09/2022

  7. Den passenden Coach für dich finden - Achte darauf!

    Pubblicato: 04/09/2022

  8. Keine Diätsymptome durch effektive Coaching Arbeit! mit Kay Gedan

    Pubblicato: 28/08/2022

  9. Ohne Waage zur absoluten Endhärte auf der Bühne! mit Fabian Spingys

    Pubblicato: 21/08/2022

  10. Als Weltmeister das nächste Level erreichen - Daniels Strategie!

    Pubblicato: 14/08/2022

  11. Gesunde Erwartungshaltung für Wettkämpfe definieren! mit Andreas Anane

    Pubblicato: 07/08/2022

  12. Zielsetzung in der Post Competition Phase - So machst du es richtig!

    Pubblicato: 31/07/2022

  13. POST COMPETITION - SO GEHST DU ES AN! FEAT. YANNIS KARRER

    Pubblicato: 24/07/2022

  14. Herbstsaison 2022 - Diese Wettkämpfe darfst du nicht verpassen!

    Pubblicato: 17/07/2022

  15. INBA/PNBA NATURAL BODYBUILDING WM - DANIEL WIRD WELTMEISTER

    Pubblicato: 10/07/2022

  16. WIE DU DEINE PREP BESSER NICHT GESTALTEST FEAT. SANDRO KRATTIGER

    Pubblicato: 03/07/2022

  17. INBA HUNGARY - OVERALL TRIPLE FÜR DANIEL

    Pubblicato: 26/06/2022

  18. DIET RECAP - Wie ist die Prep gelaufen?

    Pubblicato: 19/06/2022

  19. Optimale Mahlzeitenstruktur für garantierten Muskelaufbau!

    Pubblicato: 12/06/2022

  20. Wie teuer ist ein Wettkampf wirklich?!

    Pubblicato: 05/06/2022

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The Age Of Iron – Dein Bodybuilding Podcast für Muskelaufbau, Performance & Bühne Willkommen bei The Age Of Iron – dem Podcast, der dich tief in die Welt des Bodybuildings eintauchen lässt. Hier geht es nicht um Durchschnitt. Hier geht es um Progression, Disziplin – und darum, das Beste aus dir herauszuholen. Ob Muskelaufbau, leistungsorientierte Ernährung, smartere Trainingsmethoden oder der Weg zur Wettkampfform – The Age Of Iron liefert dir das Wissen, die Strategien und die Mentalität, die du brauchst, um auf das nächste Level zu kommen. Was dich erwartet: - Praktische Trainings- und Ernährungstipps für messbare Fortschritte - Alles rund um Bodybuilding-Wettkämpfe & Wettkampfvorbereitung - Mindset, Routinen und Coaching-Insights direkt aus der Szene - Erfahrungsberichte von Athleten, Coaches & Experten - Für alle, die Bodybuilding leben – ob ambitionierter Einsteiger oder erfahrener Wettkämpfer Kein Bullshit. Kein Hype. Nur echtes Know-how – verpackt in spannenden Episoden, die dich motivieren, challengen und weiterbringen. The Age Of Iron – Der Podcast für alle, die in Sachen Körper, Performance und Willensstärke nach mehr streben.

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