101 Episodio

  1. Beat Sunday Regrets

    Pubblicato: 10/03/2024

  2. No Scaries Club

    Pubblicato: 03/03/2024

  3. The Lazy Sundays

    Pubblicato: 25/02/2024

  4. Find Your Passion Project

    Pubblicato: 18/02/2024

  5. Be Authentically You

    Pubblicato: 11/02/2024

  6. When the World Feels Awful

    Pubblicato: 04/02/2024

  7. Bye Bye, Burnout

    Pubblicato: 28/01/2024

  8. Embrace Empathetic Joy

    Pubblicato: 21/01/2024

  9. Dealing with Feedback

    Pubblicato: 14/01/2024

  10. Get "Unstuck"

    Pubblicato: 07/01/2024

  11. Planning for the Weekend

    Pubblicato: 31/12/2023

  12. Your Four Quarters

    Pubblicato: 24/12/2023

  13. The Sounds of Sunday

    Pubblicato: 17/12/2023

  14. It's an Identity Crisis

    Pubblicato: 10/12/2023

  15. New Job and New Scaries

    Pubblicato: 03/12/2023

  16. Get Off The Escalator

    Pubblicato: 26/11/2023

  17. Working for the Weekend: Part 2

    Pubblicato: 19/11/2023

  18. Working for the Weekend: Part 1

    Pubblicato: 12/11/2023

  19. Noticing Natural Wonders

    Pubblicato: 05/11/2023

  20. Moment to Moment

    Pubblicato: 29/10/2023

4 / 6

Beat the Sunday scaries with this soothing mini-meditation podcast, hosted by Headspace meditation and mindfulness teacher Rosie Acosta. Each episode is designed to ease your anxiety about the week ahead. Rosie will help you uncover the root of your Sunday night worries, shift your mindset, and guide you through a calming meditation. Start your week feeling centered, focused, and ready to take on Monday with confidence!

Visit the podcast's native language site