Sunday Scaries by Headspace
A podcast by Headspace Studios & Dora Kamau - Domenica
101 Episodio
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Anxiety, My Old Friend
Pubblicato: 15/12/2024 -
Step Away From the Thought!
Pubblicato: 08/12/2024 -
Reflect on Gratitude
Pubblicato: 01/12/2024 -
Bring Yourself Back
Pubblicato: 24/11/2024 -
Enjoy the Party
Pubblicato: 17/11/2024 -
The Birthday Scaries
Pubblicato: 10/11/2024 -
Beat Sunday Regrets
Pubblicato: 03/11/2024 -
No Scaries Club
Pubblicato: 27/10/2024 -
The Lazy Sundays
Pubblicato: 20/10/2024 -
Find Your Passion Project
Pubblicato: 13/10/2024 -
Be Authentically You
Pubblicato: 06/10/2024 -
When the World Feels Awful
Pubblicato: 29/09/2024 -
Bye Bye, Burnout
Pubblicato: 22/09/2024 -
Embrace Empathetic Joy
Pubblicato: 15/09/2024 -
Deal Better with Feedback
Pubblicato: 08/09/2024 -
Get "Unstuck"
Pubblicato: 01/09/2024 -
Planning for the Weekend
Pubblicato: 25/08/2024 -
Your Four Quarters
Pubblicato: 18/08/2024 -
The Sounds of Sunday
Pubblicato: 11/08/2024 -
It's an Identity Crisis
Pubblicato: 04/08/2024
Beat the Sunday scaries with this soothing mini-meditation podcast, hosted by Headspace meditation and mindfulness teacher Rosie Acosta. Each episode is designed to ease your anxiety about the week ahead. Rosie will help you uncover the root of your Sunday night worries, shift your mindset, and guide you through a calming meditation. Start your week feeling centered, focused, and ready to take on Monday with confidence!
