86 Episodio

  1. Abnehmen und Laufen - das kann man falsch machen

    Pubblicato: 01/08/2022

  2. So können Sie auch bei großer Hitze trainieren

    Pubblicato: 25/07/2022

  3. Wettkämpfe - wie sie für neue Motivation sorgen können

    Pubblicato: 18/07/2022

  4. Alleine. Zu zweit. Mit Kind - so läuft es sich am besten

    Pubblicato: 11/07/2022

  5. Übergewichtig oder schlank: So wirkt Laufen auf den Stoffwechsel

    Pubblicato: 04/07/2022

  6. Die besten Apps fürs Laufen

    Pubblicato: 27/06/2022

  7. Auf der Suche nach der schönsten Laufstrecke

    Pubblicato: 20/06/2022

  8. Carbon in der Sohle - das ist dran am Wunderstoff in Laufschuhen

    Pubblicato: 14/06/2022

  9. Laufen im Urlaub

    Pubblicato: 06/06/2022

  10. Heuschnupfen und Co.: So können Sie trotzdem laufen

    Pubblicato: 30/05/2022

  11. Iss dich glücklich! So wirken Lebensmittel auf die Stimmung

    Pubblicato: 23/05/2022

  12. Laufkrise - was tun, wenn Spaß und Motivation weg sind

    Pubblicato: 16/05/2022

  13. Laufen und was sonst? Cross Fit, Yoga und Co - das sind die besten Sportarten

    Pubblicato: 09/05/2022

  14. Schneller Laufen - mit diesem Training legen Sie Geschwindigkeit zu

    Pubblicato: 02/05/2022

  15. Das heimliche Leid - Darmbeschwerden beim Laufen

    Pubblicato: 25/04/2022

  16. Er will doch nur spielen - Laufen mit Hund

    Pubblicato: 18/04/2022

  17. Long Covid und Laufen - Alles was Sie dazu wissen müssen

    Pubblicato: 11/04/2022

  18. Diät oder Fasten: Diese Methode ist gesünder

    Pubblicato: 04/04/2022

  19. RTL-Moderator Peter Kloeppel über seine Laufleidenschaft

    Pubblicato: 28/03/2022

  20. Menstruation und Schwangerschaft: Was Läuferinnen beachten sollten

    Pubblicato: 21/03/2022

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Frauen und Männer treiben sehr unterschiedlich Sport, das fällt vor allem beim Laufen auf. Männer rennen bis das Herz rast und die Lunge brennt, Frauen gehen es meist langsamer an. Oft auch zu langsam. Alexandra Kraft und Mike Kleiß, selbst erfahrene Läufer, unterhalten und streiten sich über ihre Art Sport zu treiben - und was die Geschlechter voneinander lernen können!


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Redaktion: Alexandra Kraft, Mike Kleiß. 

Produktion: Mike Kleiß / Goodwillrun

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