153 Episodio

  1. 32. E buon 2023!

    Pubblicato: 27/12/2022
  2. 31. Buon Natale, podisti!

    Pubblicato: 20/12/2022
  3. 30. Tutto sulla Bologna Marathon

    Pubblicato: 13/12/2022
  4. 29. Correre è bello! Sicuri, sì?

    Pubblicato: 06/12/2022
  5. 28. Correre, gareggiare

    Pubblicato: 29/11/2022
  6. 27. Ho il Covid, gente

    Pubblicato: 22/11/2022
  7. 26. A tu per tu col gestore di Runningforum!

    Pubblicato: 15/11/2022
  8. 25. Verso Pisa (forse)

    Pubblicato: 08/11/2022
  9. 24. Storia di un allenamento

    Pubblicato: 01/11/2022
  10. 23. Quattro chiacchiere con Lorenzo Maggiani

    Pubblicato: 25/10/2022
  11. 22. Corsa, fatica, sacrifici, vita sociale

    Pubblicato: 18/10/2022
  12. 21. Perché corro solo su asfalto

    Pubblicato: 11/10/2022
  13. 20. Alla scoperta di Runningtrip

    Pubblicato: 04/10/2022
  14. 19. Due maratone e un progetto

    Pubblicato: 27/09/2022
  15. 18. Chiacchierata con Stefano Velatta

    Pubblicato: 20/09/2022
  16. 17. Gli allenamenti dei podisti amatori

    Pubblicato: 13/09/2022
  17. 16. Coxartrosi, non potevi proprio fare a meno di me?

    Pubblicato: 06/09/2022
  18. 15. Runningsofia Live in Sassari!

    Pubblicato: 30/08/2022
  19. 14. L'abbigliamento del podista

    Pubblicato: 23/08/2022
  20. 13. Correre con il caldo

    Pubblicato: 16/08/2022

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"Runningsofia" è il bollettino settimanale di un podista innamorato della corsa."Runningsofia" è il podcast per, anzi di, tutti i podisti amatori."Runningsofia" ha un sottotitolo, "E la corsa e la vita", che significa... beh, su: scopritelo ascoltandomi. Ogni martedì.Buone cose, buone corse!