189 Episodio

  1. Null Bock auf S.E.X. - Was steckt alles hinter der sexuellen Unlust

    Pubblicato: 03/09/2019

  2. Diese Hormone können für deine Gewichtszunahme verantwortlich sein

    Pubblicato: 27/08/2019

  3. Warum dein Hormonchaos auch was mit deinem Selbstwert zu tun haben kann

    Pubblicato: 20/08/2019

  4. Warum du bei Hormonchaos auch auf (in) deinen Darm schauen solltest

    Pubblicato: 13/08/2019

  5. 12 Zeichen, dass deine Hormone möglichweise verrückt spielen

    Pubblicato: 09/08/2019

  6. Haut und Hormone - Wie du gut für deine Haut sorgst

    Pubblicato: 30/07/2019

  7. Verschiedene Behandlungskonzepte bei Hormonchaos

    Pubblicato: 23/07/2019

  8. Meine eigene Geschichte rein und wieder raus aus dem Hormonchaos

    Pubblicato: 16/07/2019

  9. Wann Hormonstörungen am häufigsten auftreten können

    Pubblicato: 09/07/2019

  10. Hormone ausgleichen mit der Therapeutischen Frauen-Massage™

    Pubblicato: 02/07/2019

  11. Endlich zuckerfrei - Wie Birgit Böhm zur ZuckerFREIheldin wurde und du es auch schaffen kannst

    Pubblicato: 25/06/2019

  12. Warum und wie deine Gedanken und Gefühle deine Hormone beeinflussen

    Pubblicato: 18/06/2019

  13. Östrogendominanz, Progesteronmangel und die Auswirkungen auf deine Schilddrüse

    Pubblicato: 11/06/2019

  14. Q&A 1 - Hörerinnen-Fragen direkt beantwortet

    Pubblicato: 07/06/2019

  15. Frau sein - Was heißt das eigentlich?

    Pubblicato: 04/06/2019

  16. Einfach gesund leben mit Ayurveda - Ein Interview mit Dr. Janna Scharfenberg

    Pubblicato: 28/05/2019

  17. Was deine Symptome dir sagen wollen

    Pubblicato: 21/05/2019

  18. Generation Pille - Warum die Pille heute für viele Frauen keine Lösung mehr ist

    Pubblicato: 14/05/2019

  19. Warum der Podcast bald noch besser sein wird

    Pubblicato: 10/05/2019

  20. Hormonfreie Verhütung mit NFP, Sensiplan und Co.

    Pubblicato: 07/05/2019

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Immer diese Hormone! Nicht nur in den Wechseljahren spielen die Hormone verrückt! Nein! Hormone steuern den gesamten Stoffwechsel. Kommt es zu einem Ungleichgewicht im Hormonhaushalt, zeigt sich das häufig in eher unspezifischen Symptomen, wie Müdigkeit, Konzentrationsschwäche, Schlaflosigkeit Gereiztheit, Gewichtszunahme und vieles, vieles mehr. In diesem Podcast zeige ich dir, welche Arbeit die kleinen Botenstoffe grundsätzlich in deinem Körper leisten, was passiert, wenn das Gleichgewicht aus der Waage gerät und was du selbst tun kannst, damit du dich wieder energievoll, ausgeruht und zufrieden fühlst. Egal, ob du gerade in den Wechseljahren bist, eine Schwangerschaft hinter dir hast, männlich bist oder gar nicht genau weißt, ob deine Hormone durcheinandergeraten sind, immer haben deine Hormone ein Wörtchen mit zu reden, wenn es um dein körperliches und psychisches Wohlbefinden geht.

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