259 Episodio

  1. #78 - Chega de ciúmes

    Pubblicato: 21/06/2022

  2. #77 - O que é um relacionamento tóxico/abusivo e como sair dele

    Pubblicato: 14/06/2022

  3. #76 - Como encontrar a pessoa certa

    Pubblicato: 07/06/2022

  4. #75 - Aprendendo a perdoar

    Pubblicato: 31/05/2022

  5. #74 - Detox da Mente - parte 2

    Pubblicato: 24/05/2022

  6. #73 - Enfrente seus medos

    Pubblicato: 17/05/2022

  7. #72 - A pessoa que você quer ser

    Pubblicato: 10/05/2022

  8. #71 - 7 caminhos pra uma vida mais leve

    Pubblicato: 03/05/2022

  9. #70 - Abrace sua vulnerabilidade

    Pubblicato: 26/04/2022

  10. #69 - Permita-se sentir

    Pubblicato: 19/04/2022

  11. #68 - Como ser mais resiliente

    Pubblicato: 12/04/2022

  12. #67 - As 4 partes da emoção

    Pubblicato: 05/04/2022

  13. #66 - Lidando com momentos difíceis

    Pubblicato: 29/03/2022

  14. #65 - Aprenda a regular suas emoções

    Pubblicato: 15/03/2022

  15. #64 - Entenda a sua Mente

    Pubblicato: 08/03/2022

  16. #63 - Sobre autorresponsabilidade e disciplina com Gabriela Affonso

    Pubblicato: 01/03/2022

  17. #62 - Maturidade nos relacionamentos

    Pubblicato: 22/02/2022

  18. #61 - 4 sinais da imaturidade

    Pubblicato: 15/02/2022

  19. #60 - Não me sinto adulto e agora?

    Pubblicato: 08/02/2022

  20. #59 - Autoconhecimento na prática com Cleane Abdala

    Pubblicato: 01/02/2022

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E aí, minha gente! Eu sou a Alana Anijar, psicologa, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental é esse é meu podcast Psicologia na Prática. Aqui, você vai encontrar semanalmente conteúdos práticos, simples e acessíveis para que possa aplicar os conceitos da Psicologia no seu dia-a-dia. Saúde mental, autoestima, autoconhecimento, inteligência emocional e muito mais! Me siga nas redes sociais para mais conteúdos @alanaanijar. Gestão e produção: CLAV