91 Episodio

  1. Teilzeit nach der Babypause - zwischen Abstellgleis und Anrecht - mit Smaro Sideri

    Pubblicato: 24/05/2021

  2. 4-fache Mama zwischen Glaubenszweifeln und Mut - mit Sina Schröder

    Pubblicato: 17/05/2021

  3. Kinder für die Schule bestärken, denn jedes Kind kann alles lernen - mit Lisa Reinheimer von Klassenheld

    Pubblicato: 10/05/2021

  4. Hohe Ansprüche und (scheinbar) perfekte Mamas - mit Nathalie Klüver

    Pubblicato: 03/05/2021

  5. Kein Kinderspiel: die Vereinbarkeit von Familie und Beruf - mit Sandra Lachmann

    Pubblicato: 26/04/2021

  6. Unfallprävention bei Kindern: zwischen Freiheit und Sicherheit - mit Larissa Meier

    Pubblicato: 19/04/2021

  7. Nachhaltigkeit im Familienalltag - für unsere Kinder - mit Marisa Becker

    Pubblicato: 12/04/2021

  8. Besserer Schlaf für Mamas trotz stressigem Alltag - mit Catarina Maciel

    Pubblicato: 22/03/2021

  9. Perspektivwechsel: Die Welt und wir aus Sicht unserer Kinder - mit Cara von Weltvonunten

    Pubblicato: 15/03/2021

  10. Achtsamkeitsimpulse für den Alltag als Mama - mit Luise Olesch

    Pubblicato: 01/03/2021

  11. Zuckerfreie Ernährung für die ganze Familie - mit Loreen von Fräulein Immersatt

    Pubblicato: 15/02/2021

  12. Selbstfürsorge und Achtsamkeit für den Mama-Alltag - mit Juli Scharnowski

    Pubblicato: 31/01/2021

  13. Leben mit halbem Herzen, Unsicherheit und Optimismus - mit Sabrina Lorenz

    Pubblicato: 17/01/2021

  14. Die Wohnung und gleichzeitig das Leben in Ordnung bringen - mit Fräulein Ordnung Denise Colquhoun

    Pubblicato: 03/01/2021

  15. Hautprobleme lösen und der Blick nach innen - mit Lydia Zauberhaut

    Pubblicato: 13/12/2020

  16. 1.500km Pilgerreise mit Kindern, das Hamsterrad und Geldsorgen - mit Ella Witte

    Pubblicato: 29/11/2020

  17. Das Pferd als Spiegel und Schluss mit dem Verbiegen - mit Franziska Müller

    Pubblicato: 15/11/2020

  18. Ehrgeiz, zwei Herzstillstände und die eigenen Grenzen - mit Tamara Schwab

    Pubblicato: 01/11/2020

  19. Darmgesundheit, Stress und die richtige Ernährung - mit Dr. Sarah Schwitalla

    Pubblicato: 18/10/2020

  20. Altersarmut vermeiden, Anlagetipps und Gutes tun - mit Margarethe Honisch, Teil 2

    Pubblicato: 04/10/2020

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Berufstätige Mamas hören diesen Podcast, um endlich eine Balance zwischen Familie, Beruf und sich selbst zu finden - ohne dabei die Familie zu vernachlässigen! Denn: Wenn Du Dich um die Menschen und Dinge kümmern möchtest, die Dir am Herzen liegen, musst Du Dich zuerst um Dich selbst kümmern. Gemeinsam finden wir Deine Potentialperlen, damit Du die ausgeglichene, selbstbewusste und selbstbestimmte Frau und Mama sein kannst, die Du sein willst - und die Deine Familie verdient hat! Hör jetzt rein und sei Dein selbst.best.immer. Vanessa & Maarten 💙

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