På ett annat plan
A podcast by Kjell Enhager & Mia Öhrn för Lufthansa
31 Episodio
-
Träna din vinnarskalle
Pubblicato: 11/07/2016 -
Vinnarskalle
Pubblicato: 11/07/2016 -
Du och din dåliga karaktär
Pubblicato: 10/07/2016 -
Övning: Vila från måsten
Pubblicato: 10/07/2016 -
Håll sams i sommar
Pubblicato: 09/07/2016 -
Övning: Loving kindness
Pubblicato: 09/07/2016 -
Semestern är ingen tävling
Pubblicato: 08/07/2016 -
Övning: Inre semester
Pubblicato: 08/07/2016 -
Sluta grubbla
Pubblicato: 21/03/2016 -
Övning: Tänk på annat
Pubblicato: 21/03/2016 -
Öva på förlåt
Pubblicato: 21/03/2016 -
Övning: Ändra perspektiv
Pubblicato: 21/03/2016 -
Good enough
Pubblicato: 21/03/2016 -
Övning: Good enough
Pubblicato: 21/03/2016 -
Fokusera och zooma in
Pubblicato: 21/03/2016 -
Övning: Fokusera
Pubblicato: 21/03/2016 -
Jetlag
Pubblicato: 21/03/2016 -
Övning: Djup vila
Pubblicato: 21/03/2016 -
Sluta spela din roll
Pubblicato: 15/03/2016 -
Övning: Mentalt ansvar
Pubblicato: 15/03/2016
På ett annat plan är en podcast om lugn och ro och prestation i världsklass - och hur dessa hänger ihop för att du ska nå din fulla potential. Mår du bra så presterar du bra. Med utgångspunkt i Kjell Enhager och Mia Öhrns erfarenheter och insikter får du nycklar som frigör dina mentala styrkor. De separata avslappningsövningarna ger dig också verktyg för att skapa rätt fokus och balans i vardag och karriär. Följ med på en resa tillsammans med oss på Lufthansa och vår nya podcast: På ett annat plan. Oavsett om du lyssnar på 10 000 meters höjd, under marken i en tunnelbanevagn eller hemma på din favoritplats så hoppas vi väcka insikter hos dig! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
