155 Episodio

  1. Present Moment Meditation

    Pubblicato: 08/07/2018

  2. Body Acceptance Meditation

    Pubblicato: 27/05/2018

  3. Surrender Meditation

    Pubblicato: 13/05/2018

  4. Meditation For Sleep

    Pubblicato: 06/05/2018

  5. Fear Meditation

    Pubblicato: 29/04/2018

  6. Joyful Heart Meditation

    Pubblicato: 22/04/2018

  7. SOS Anxiety Meditation

    Pubblicato: 15/04/2018

  8. Renewal Meditation

    Pubblicato: 08/04/2018

  9. Self-Love Meditation

    Pubblicato: 01/04/2018

  10. Stress Relief Meditation

    Pubblicato: 25/03/2018

  11. Courage Meditation

    Pubblicato: 18/03/2018

  12. Stillness Meditation

    Pubblicato: 12/03/2018

  13. Forgiveness Meditation

    Pubblicato: 04/03/2018

  14. Truth Meditation

    Pubblicato: 26/02/2018

  15. Acceptance Meditation

    Pubblicato: 18/02/2018

  16. Evening Relaxation Meditation

    Pubblicato: 11/02/2018

  17. Joy Meditation

    Pubblicato: 04/02/2018

  18. Relaxation Meditation

    Pubblicato: 28/01/2018

  19. I Am Enough Meditation

    Pubblicato: 21/01/2018

  20. Bedtime Meditation

    Pubblicato: 14/01/2018

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Short, weekly guided meditations to help you find mindfulness in simply minutes. Join Kelly Smith, founder of Yoga For You, for simple and grounded meditations that help you with real life issues like anxiety, insomnia, self-esteem and manifestation. All meditations are 20 minutes or less bringing you what you need to find mindfulness in just minutes.

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