Mestre Livet med Sandra og Torkil

A podcast by Fenomen og Bauer Media - Lunedì

Lunedì

36 Episodio

  1. #31 Sykdom

    Pubblicato: 21/04/2025
  2. #30 Livepod med Pimp Lotion

    Pubblicato: 14/04/2025
  3. #29 Selvforsvar mot kreft

    Pubblicato: 07/04/2025
  4. #28 Veien til heling med dr Annette Dragland

    Pubblicato: 31/03/2025
  5. #27 Solen - en strålende medisin

    Pubblicato: 24/03/2025
  6. #26 Med museskritt og tigersprang til målet. 

    Pubblicato: 17/03/2025
  7. #25 Isbading, badstue og hvordan bruke temperatur for å regulere stress. 

    Pubblicato: 10/03/2025
  8. #24 Om å leve med kronisk sykdom (og mye annet)

    Pubblicato: 03/03/2025
  9. #23 Lære

    Pubblicato: 24/02/2025
  10. #22 Føl frykt og fortsett likevel

    Pubblicato: 17/02/2025
  11. #21 Overnaturlig eller supernaturlig?

    Pubblicato: 10/02/2025
  12. #20 Bedragersyndrom - hva er det?

    Pubblicato: 03/02/2025
  13. #19 Manifestere

    Pubblicato: 27/01/2025
  14. #18 Kunsten å takke: Å finne glede i hverdagen

    Pubblicato: 20/01/2025
  15. #17 Hvilekuren - Hvordan hvile riktig?

    Pubblicato: 13/01/2025
  16. #16 Hvordan lykkes med nyttårsforsetter?

    Pubblicato: 30/12/2024
  17. #15 Hvordan få til gode relasjoner i jula?

    Pubblicato: 23/12/2024
  18. #14 Hvordan bremse bekymringer?

    Pubblicato: 16/12/2024
  19. #13 Morgenrutiner som forbedrer dagen din

    Pubblicato: 09/12/2024
  20. #12 Livshjulet

    Pubblicato: 02/12/2024

1 / 2

I denne podkasten vil mentaltrener og artist Sandra Lyng sammen med lege og forfatter, Torkil Færø prøve å hjelpe deg med små og store hinder i livet. Hva vil det si å mestre livet? Hvordan skal vi takle motgang og legge til rette for fremgang? Hva skal til for å være frisk og leve lenge? Hvordan kan vi lage meningsfulle dager? Bli med Sandra og Torkil på deres hinderløype for livsmestring og livsglede!