289 Episodio

  1. 110. Den bottenlösa kärleken till löpning

    Pubblicato: 15/02/2023

  2. 109. Barn, familj, karriär och att springa snabbt som fan! (Gäst Malin Skoog)

    Pubblicato: 08/02/2023

  3. 108. Vår, ljuset och längtan

    Pubblicato: 01/02/2023

  4. 107. Tidseffektiv löpträning (Gäst Robin @NordicRefit)

    Pubblicato: 25/01/2023

  5. 106. Träningsschema, Sub40 och att Get. Shit. Done. (Gäster är adepterna Moa och Lotta)

    Pubblicato: 18/01/2023

  6. 105. Klivet från ambitiös motionär till elit! (Gäst Anna Bjurman)

    Pubblicato: 11/01/2023

  7. 104. Nytt år, ny löparklocka!

    Pubblicato: 04/01/2023

  8. 103. Löparåret 2022 summerat!

    Pubblicato: 28/12/2022

  9. 102. Så gör du 2023 till ditt bästa löparår någonsin - den ultimata guiden!

    Pubblicato: 14/12/2022

  10. 101. Race report Valencia Marathon 2022!

    Pubblicato: 07/12/2022

  11. 100. Jubileum - det bästa från två år av podd!

    Pubblicato: 30/11/2022

  12. 99. Det här med stress

    Pubblicato: 23/11/2022

  13. 98. Hur vi väcker liv i våra gubbkroppar (Gäst Robin @ Nordic Refit)

    Pubblicato: 16/11/2022

  14. 97. New York, New York

    Pubblicato: 09/11/2022

  15. 96. Att springa varje dag

    Pubblicato: 02/11/2022

  16. 95. Förväntningar och prestation - hur hanterar man det?

    Pubblicato: 26/10/2022

  17. 94. Mörkerlöpning (Gäst Erik Alnervik)

    Pubblicato: 19/10/2022

  18. 93. Skotest med Löplabbet!

    Pubblicato: 13/10/2022

  19. 92. Löpning i 5iffror

    Pubblicato: 05/10/2022

  20. 91. Att klara drömmålet på milen 💪🏻

    Pubblicato: 28/09/2022

10 / 15

En podd om den oglamorösa vardagen när man bollar kärlek, barn, karriär och en fullständigt överambitiös satsning på löpning. Varje vecka släpps ett nytt avsnitt om att ständigt krampa på ett maraton, varför 10 kilometer är så jäkla tufft och om konsten att balansera träning, kost, livet och intervaller. Podden började 2020 som ett hobbyprojekt i en Källare i Helsingborg och leds av Fredrik Stoltz och Simon Wikstrand och har idag vuxit till en av Sveriges största löparpoddar och bägge programledarna jobbar nu heltid med sin digitala motiverande löptjänst.

Visit the podcast's native language site