247 Episodio

  1. 52: Sånn får du andre til å gjøre som du vil

    Pubblicato: 02/12/2021
  2. Mandagsboost: Når vi tar kontroll

    Pubblicato: 29/11/2021
  3. 51: Du kan snu negativt stress

    Pubblicato: 25/11/2021
  4. Mandagsboost - kalenderstyring og god samvittighet

    Pubblicato: 22/11/2021
  5. Sånn holder hjernen din deg tilbake

    Pubblicato: 18/11/2021
  6. Mandagsboost - Et viktig perspektiv

    Pubblicato: 15/11/2021
  7. 49: Vanen som gir deg makt i eget liv

    Pubblicato: 11/11/2021
  8. Mandagsboost - Dette vil gjøre uken din bedre

    Pubblicato: 08/11/2021
  9. 48: Tankesettet som gjør deg rik

    Pubblicato: 04/11/2021
  10. Mandagsboost - en viktig ingrediens

    Pubblicato: 01/11/2021
  11. 47: Produktivitets hack nr 1

    Pubblicato: 28/10/2021
  12. 46: Prestasjon under Press

    Pubblicato: 30/09/2021
  13. 45: En hverdag du elsker

    Pubblicato: 23/09/2021
  14. 44: Sånn får du mer tid

    Pubblicato: 16/09/2021
  15. 43: Den ene tingen du trenger å vite

    Pubblicato: 09/09/2021
  16. 42: Grunnlaget for alt i livet - en samtale med Torunn Ytrehus

    Pubblicato: 02/09/2021
  17. 41: Frykten for å ikke bli likt

    Pubblicato: 26/08/2021
  18. 40: Emosjonell spising

    Pubblicato: 19/08/2021
  19. 39: Mindset for et bedre liv og å takle konflikter

    Pubblicato: 12/08/2021
  20. 38: Ferdigheten du trenger for å få mest mulig ut av livet

    Pubblicato: 05/08/2021

10 / 13

Mental trening hjelper deg til å bli mer lykkelig, få mer energi, overskudd og motivasjon. Ved å ta i bruk verktøyene som deles i denne podcasten vil du kunne få flere gode dager hvor du føler deg bra, mestrer livet, får gjort det du har planlagt og faktisk når målene dine.


Anniken Binz er mental trener og helsenerd, og i denne podcasten deler hun forskningsbaserte verktøy og kunnskap som du enkelt kan benytte i eget liv for å skape det livet du drømmer om.


Anniken er forfatter av boken Finn din Superkraft, nøkkelen til varig motivasjon og livsglede, du får den HER

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.