LÄNGER GUT LEBEN - mit Diane Hielscher
A podcast by BosePark und LifeXLab
349 Episodio
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Selen für gute Laune und ein gesundes Gehirn
Pubblicato: 20/08/2024 -
Lebe entspannt mit langem Atem - die Buteyko-Atemmethode
Pubblicato: 19/08/2024 -
NEU: Inner Change bei Länger gut leben
Pubblicato: 18/08/2024 -
Lebe länger gut - mit deinen Telomeren!
Pubblicato: 16/08/2024 -
Stärke dein Immunsystem - Eine einfache Übung für das Lymphsystem
Pubblicato: 15/08/2024 -
Mach Dein Leben besser - mit Oxytocin
Pubblicato: 14/08/2024 -
Kinesiologische Übungen - Einfache Bewegungen für dein Wohlbefinden
Pubblicato: 13/08/2024 -
Barfußlaufen zur Entspannung - So stärkst du Körper und Geist
Pubblicato: 12/08/2024 -
Reduziere Stress mit Summen - Aktiviere Deinen Vagusnerv
Pubblicato: 09/08/2024 -
Balance halten für ein langes gesundes Leben
Pubblicato: 08/08/2024 -
Reduziere Bauchschmerzen mit Entspannung
Pubblicato: 07/08/2024 -
Vergleichen macht krank - Wie wir uns auf uns besinnen
Pubblicato: 06/08/2024 -
Entgiften mit Matcha
Pubblicato: 05/08/2024 -
Seufzen für ein entspanntes Nervensystem
Pubblicato: 02/08/2024 -
Entspannung und Flexibilität - mit der Katze-Kuh-Übung
Pubblicato: 01/08/2024 -
Besser denken - mit Kakao
Pubblicato: 31/07/2024 -
Beruhige dein Nervensystem - mit “Box Breathing”
Pubblicato: 30/07/2024 -
Besser schlafen - mit Ashwaganda
Pubblicato: 29/07/2024 -
Lache dich gesund - Aktiviere deine Glückshormone
Pubblicato: 26/07/2024 -
Schütze deine Gesundheit - Vitamin-B6-Mangel erkennen und handeln
Pubblicato: 25/07/2024
Wie können wir länger gut leben? Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch!Diane Hielscher macht mit euch zusammen jeden Tag eine Übung, die glücklich macht: Atemübung, Nackendehnung, Lymphmassage. Wir machen also genau das, was gut und gesund ist zusammen, weil wir es dann auch wirklich tun. Das ist der Longevity-Podcast, in dem nicht darüber geredet, sondern wirklich gut gelebt wird.Es ist viel einfacher, als du denkst!PROMOTION LINKS10% auf alle Produkte von edubilymit dem Rabatt-Code: längergutlebenKlick hier: https://edubily.de/Bis zu 20% auf alle Produkte von AVEAmit dem Rabatt-Code: GUTLEBENKlick hier: https://avea-life.com/gutleben Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.