LÄNGER GUT LEBEN - mit Diane Hielscher
A podcast by BosePark und LifeXLab
359 Episodio
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Mehr haben ist immer besser als weniger haben?
Pubblicato: 01/09/2024 -
Aktiviere und entspanne Deinen Nacken
Pubblicato: 30/08/2024 -
Mach langsam! - Für Dein Nervensystem
Pubblicato: 29/08/2024 -
Trampolinspringen macht glücklich - und reduziert Cellulite
Pubblicato: 28/08/2024 -
Vergib und lebe gesünder - für dein Herz-Kreislaufsystem.
Pubblicato: 27/08/2024 -
Starte stark in den Tag - mit Protein
Pubblicato: 26/08/2024 -
Erkenne Dich selbst!
Pubblicato: 25/08/2024 -
Hilf anderen und lebe dadurch länger
Pubblicato: 23/08/2024 -
Iss Beeren und bleib gesund
Pubblicato: 22/08/2024 -
Blockaden lösen mit Qi Gong
Pubblicato: 21/08/2024 -
Selen für gute Laune und ein gesundes Gehirn
Pubblicato: 20/08/2024 -
Lebe entspannt mit langem Atem - die Buteyko-Atemmethode
Pubblicato: 19/08/2024 -
NEU: Inner Change bei Länger gut leben
Pubblicato: 18/08/2024 -
Lebe länger gut - mit deinen Telomeren!
Pubblicato: 16/08/2024 -
Stärke dein Immunsystem - Eine einfache Übung für das Lymphsystem
Pubblicato: 15/08/2024 -
Mach Dein Leben besser - mit Oxytocin
Pubblicato: 14/08/2024 -
Kinesiologische Übungen - Einfache Bewegungen für dein Wohlbefinden
Pubblicato: 13/08/2024 -
Barfußlaufen zur Entspannung - So stärkst du Körper und Geist
Pubblicato: 12/08/2024 -
Reduziere Stress mit Summen - Aktiviere Deinen Vagusnerv
Pubblicato: 09/08/2024 -
Balance halten für ein langes gesundes Leben
Pubblicato: 08/08/2024
Wie können wir länger gut leben? Nicht nur theoretisch, sondern auch praktisch!Diane Hielscher macht mit euch zusammen jeden Tag eine Übung, die glücklich macht: Atemübung, Nackendehnung, Lymphmassage. Wir machen also genau das, was gut und gesund ist zusammen, weil wir es dann auch wirklich tun. Das ist der Longevity-Podcast, in dem nicht darüber geredet, sondern wirklich gut gelebt wird.Es ist viel einfacher, als du denkst! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
