Lagom Kondition

374 Episodio

1. 272. Ergtober och race report från rullskidlopp

   Pubblicato: 27/09/2023
2. 271. Att träna ihop samt "regler" för klungkörning

   Pubblicato: 20/09/2023
3. 270. Så får du intervallpassen att bli av

   Pubblicato: 13/09/2023
4. 269. Om Niklas utmattning

   Pubblicato: 06/09/2023
5. 268. Race report Alliansloppet 2023

   Pubblicato: 30/08/2023
6. 267. Prestationsångest, tröstetankar och målsättningar med Henrik Gustafsson

   Pubblicato: 23/08/2023
7. 266. Lyssnarfrågor om klassisk teknik (och lite skejt)

   Pubblicato: 16/08/2023
8. 265. Tolv tips för träning på stakmaskin

   Pubblicato: 09/08/2023
9. 264. Race report Bjäre Trail 51 km och redovisning av sommaren

   Pubblicato: 02/08/2023
10. 263. Nio träningspass i sommarbingot

    Pubblicato: 28/06/2023
11. 262. Behövs tjejlopp?

    Pubblicato: 21/06/2023
12. 261. Skillnader mellan rullskidåkning och skidåkning

    Pubblicato: 14/06/2023
13. 260. Intervju om fluorförbudet med Lars Öberg

    Pubblicato: 07/06/2023
14. 259. Intervju med Johanna Ojala

    Pubblicato: 31/05/2023
15. Bonusavsnitt: Därför diskades Moa Ilar

    Pubblicato: 30/05/2023
16. 258. Intervju med Karolina Hedenström

    Pubblicato: 24/05/2023
17. 257. Ultralöpningens historia med Ultra-Westis och race report från rullskidlopp

    Pubblicato: 17/05/2023
18. 256. Intervju med Magnus Högfeldt och race report Wings for Life World

    Pubblicato: 10/05/2023
19. 255. Vänstervarv, barslagsmål i Smågan, Järv Äventyr, sjukdomsförlopp och omfamna seedningen

    Pubblicato: 03/05/2023
20. 254. Hur drar du nytta av din sportklocka?

    Pubblicato: 26/04/2023