Il bene che mi voglio di Eliana Liotta
A podcast by iO Donna
20 Episodio
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St.2 Ep.10 - Carboidrati buoni e cattivi
Pubblicato: 24/12/2022 -
St.2 Ep.9 - Ma BIO è davvero meglio?
Pubblicato: 17/12/2022 -
St.2 Ep.8 - Guarire dal mal d’amore
Pubblicato: 10/12/2022 -
St.2 Ep.7 - La dieta del microbiota
Pubblicato: 3/12/2022 -
St.2 Ep.6 - Siamo a corto di Vitamina D
Pubblicato: 26/11/2022 -
St.2 Ep. 5 - Save the Planet, mangia italiano
Pubblicato: 19/11/2022 -
St.2 Ep.4 - Perché l’attività fisica potenza le difese
Pubblicato: 12/11/2022 -
St.2 Ep.3 - L'Avocado è sano e sostenibile?
Pubblicato: 5/11/2022 -
St.2 Ep.2 - Più energia, Meno stanchezza
Pubblicato: 29/10/2022 -
St.2 Ep.1 - La guerra del grano
Pubblicato: 22/10/2022 -
St.1 Ep.10 - Storia del potassio che abbiamo perduto a tavola
Pubblicato: 18/12/2021 -
St.1 Ep.09 - I cibi fermentati per la salute della pancia
Pubblicato: 11/12/2021 -
St.1 Ep.08 - Camminare cambia la vita_ le 10 ragioni
Pubblicato: 4/12/2021 -
St.1 Ep.07 - Peperoncino straordinario, spezia della longevità
Pubblicato: 27/11/2021 -
St.1 Ep.06 - Il metodo giapponese per dimagrire
Pubblicato: 20/11/2021 -
St.1 Ep.05 - Inquinamento e Covid 19: relazioni pericolose
Pubblicato: 13/11/2021 -
St.1 Ep.04 - Ma quanto ci fa bene la vitamina C
Pubblicato: 6/11/2021 -
St.01 Ep.03 - Digiuno: le ricerche a favore e i limiti
Pubblicato: 30/10/2021 -
St.1 Ep.02-Rallentare a tavola le lancette del tempo
Pubblicato: 23/10/2021 -
St.1 Ep.01-I sette tipi di riposo per recuperare energia
Pubblicato: 16/10/2021
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Eliana Liotta, divulgatrice scientifica e autrice di libri best seller, ci racconta storie che prendono spunto dalle scienze della vita e della salute, mostrando quanto le ricerche sulla nutrizione, l'immunologia o la genetica possano aiutare tutti noi a stare meglio nella vita di ogni giorno. Vi aspettano consigli e spunti pratici per vivere una vita più sana e piena di energia.