Happy You | Meditation & Entspannung
A podcast by Happy You - Sabato
187 Episodio
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#126 Chakra Special – Herz-Chakra – Teil 4
Pubblicato: 23/04/2022 -
#125 Chakra Special – Sonnengeflechts-Chakra – Teil 3
Pubblicato: 16/04/2022 -
#124 Chakra Special – Sakralchakra – Teil 2
Pubblicato: 09/04/2022 -
#123 Chakra Special – Wurzelchakra – Teil 01
Pubblicato: 02/04/2022 -
#122 Einfache Klopf-Entspannung
Pubblicato: 26/03/2022 -
#121 Traumreise Frühlingsspaziergang
Pubblicato: 19/03/2022 -
#120 Mudra-Meditation – The shield of Shambhala
Pubblicato: 12/03/2022 -
#119 Phoenix aus der Asche
Pubblicato: 05/03/2022 -
#118 Gesundheitsmeditation
Pubblicato: 26/02/2022 -
#117 My better self
Pubblicato: 19/02/2022 -
#116 This is me!
Pubblicato: 12/02/2022 -
#115 Traumreise: Der Flug des Vogels
Pubblicato: 05/02/2022 -
#114 Bodyscan für Kinder zum Einschlafen oder Entspannen
Pubblicato: 29/01/2022 -
#113 Fragen der Achtsamkeit und Reflexion
Pubblicato: 22/01/2022 -
#112 Der Wunschbaumtraum
Pubblicato: 15/01/2022 -
#111 Besinnliche Meditation zum Jahresende
Pubblicato: 18/12/2021 -
#110 Beruhigende Affirmationen zum Einschlafen
Pubblicato: 11/12/2021 -
#109 Der Kristallwald - Traumreise
Pubblicato: 04/12/2021 -
#108 Versenke dich ins Gegenteil
Pubblicato: 27/11/2021 -
#107 Dein klassischer Bodyscan für jeden Tag
Pubblicato: 20/11/2021
Meditation und Entspannung leicht gemacht! Jedes mal neu und anders, aber vor allem immer relaxt! Ich begleite dich durch verschiedene Meditationen, Atemübungen, Entspannungstechniken, Traumreisen und Achtsamkeitstrainings. Finde deinen Moment der Ruhe im stressigen Alltag. Mehr Infos unter: www.happy-you.de
