Happy You | Meditation & Entspannung
A podcast by Happy You - Sabato
187 Episodio
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#6 Meditation für den inneren Frieden
Pubblicato: 11/01/2020 -
#5 Meditation zum besseren Einschlafen
Pubblicato: 09/01/2020 -
#4 Übungen zur Gesichtsentspannung
Pubblicato: 07/01/2020 -
#3 Phantasiereise in den Sommer
Pubblicato: 05/01/2020 -
#2 Meditation: Dein Atem voller Farben
Pubblicato: 03/01/2020 -
#1 Bodyscan zur Erholung von Körper und Geist
Pubblicato: 01/01/2020 -
#0 Intro - Happy You | Meditation & Entspannung
Pubblicato: 03/12/2019
Meditation und Entspannung leicht gemacht! Jedes mal neu und anders, aber vor allem immer relaxt! Ich begleite dich durch verschiedene Meditationen, Atemübungen, Entspannungstechniken, Traumreisen und Achtsamkeitstrainings. Finde deinen Moment der Ruhe im stressigen Alltag. Mehr Infos unter: www.happy-you.de
