Hälsorevolutionen
A podcast by Acast

373 Episodio
-
AVSNITT 177: DEL 1 – UPPSNACK OM VECKANS ÄMNE "SOVA SIG I FORM"
Pubblicato: 07/11/2023 -
AVSNITT 176: HUR KAN MAN HITTA SIN LYCKOBALANS?
Pubblicato: 01/11/2023 -
AVSNITT 175: SKITSAMMA OCH MÅ BÄTTRE!
Pubblicato: 25/10/2023 -
BONUS! FAVORIT I REPRIS: FANTASTISKA FASCIAN
Pubblicato: 23/10/2023 -
AVSNITT 174: ATT RESA SIG IGEN – OCH ÖVERVINNA TUFFA SVÅRIGHETER
Pubblicato: 18/10/2023 -
BONUS! AVSNITT 173: GODA BAKTERIER – NYCKELN TILL TARMHÄLSA OCH HÄLSA I STORT
Pubblicato: 12/10/2023 -
AVSNITT 172 – DEL 2: SOBER OCTOBER? MÖT LÄKAREN SOM TOG EN NYKTER PAUS
Pubblicato: 11/10/2023 -
AVSNITT 172: DEL 1 – UPPSNACK OM VECKANS ÄMNE "DAGS FÖR EN NYKTER PAUS?"
Pubblicato: 09/10/2023 -
AVSNITT 171: ATT GÅ VIDARE GENOM MÖRKRET – SÅ TOG CARINA HJÄLP I SORGEN
Pubblicato: 04/10/2023 -
AVSNITT 170: ATT SKRIVA SIG IGENOM KRISEN
Pubblicato: 27/09/2023 -
AVSNITT 169: FORSKNINGEN OCH KNEPEN FÖR MER VARDAGSLYCKA!
Pubblicato: 20/09/2023 -
AVSNITT 168 – DEL 2: ETT RIKT LIV EFTER KATASTROFEN
Pubblicato: 13/09/2023 -
AVSNITT 168 – DEL 1: UPPSNACK INFÖR VECKANS STARKA MÖTE
Pubblicato: 11/09/2023 -
AVSNITT 167 – DEL 2 – ETT FRIARE LIV MED YOGAFILOSOFI, MEDITATION OCH ANDNING
Pubblicato: 07/09/2023 -
AVSNITT 167 – DEL 1 – UPPSNACK! ETT FRIARE LIV
Pubblicato: 04/09/2023 -
AVSNITT 166: DIN BÄSTA HÖST – DEL 3 – FÅ NY ENERGI OCH MER ORK!
Pubblicato: 30/08/2023 -
AVSNITT 165: DIN BÄSTA HÖST – DEL 2 – HITTA MER BALANS, LUGN OCH RO
Pubblicato: 29/08/2023 -
AVSNITT 164: SERIESTART! DIN BÄSTA HÖST – DEL 1
Pubblicato: 28/08/2023 -
AVSNITT 163 – DEL 2: VECKANS GÄST OM LYCKAN OCH LIVSGÅTAN
Pubblicato: 23/08/2023 -
AVSNITT 163 – DEL 1: UPPSNACK! MARIA OCH CARINA OM LYCKA OCH NÖJDHET
Pubblicato: 23/08/2023
I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utforskar vi det nya hälsolandskapet med ett lika kritiskt som nyfiket öga. Vi har gäster som är forskare, läkare, entreprenörer, författare, kulturprofiler, vänner, kända, okända hälsoprofiler som är med och testar olika moment under resans gång. Och Maria delar generöst med sig av både egna misstag och framsteg.Vi som gör podden är Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent. Vi brinner för att du ska känna dig ljusare, starkare, lugnare, gladare och få skina i just ditt liv. Din nya hälsoresa börjar nu! Kontakt: [email protected] Följ oss gärna på Instagram: halsorevolutionen_podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.