Hälsorevolutionen
A podcast by Acast
373 Episodio
-
AVSNITT 88: KATTENS LÄKANDE KRAFT – Mer återhämtning, lek och njutning
Pubblicato: 06/04/2022 -
AVSNITT 87: SÅ LEVER DU LÄNGRE! Professorns bästa tips
Pubblicato: 30/03/2022 -
AVSNITT 86: LIVSKRAFT FRÅN TRÄDGÅRD OCH HAV – Krickelins bästa tips för läkning
Pubblicato: 24/03/2022 -
AVSNITT 85: PROTEIN – FRÅGOR, FAKTA OCH BÄSTA PULVRET FÖR JUST DIG?
Pubblicato: 17/03/2022 -
AVSNITT 84: GLOBAL HÄLSA – Steg för steg i det lilla och det stora
Pubblicato: 10/03/2022 -
AVSNITT 83: MER TRÄNINGSBALANS, FLOW OCH HELHET – Vad passar just dig bäst?
Pubblicato: 03/03/2022 -
AVSNITT 82: VIKTEN AV VILA OCH ÅTERHÄMTNING – Hur kan du hitta en mer läkande rytm?
Pubblicato: 24/02/2022 -
AVSNITT 81: Extra helgavsnitt! TRENDSPANING KRING HÄLSOMAT + LYSSNARFRÅGOR
Pubblicato: 20/02/2022 -
AVSNITT 80: LEV LÄNGRE, FRISKARE OCH GLADARE – nya spännande studier om kost!
Pubblicato: 17/02/2022 -
AVSNITT 79: SMÅ HÄLSOSTEG I VARDAGEN – Vetenskapligt och långsiktigt, vad funkar bäst?
Pubblicato: 10/02/2022 -
AVSNITT 78: LÄKANDE LJUD – från farligt buller till sound bath
Pubblicato: 03/02/2022 -
AVSNITT 77: DOKTOR LAGOM – Dags att avliva hälsomyterna om träning?
Pubblicato: 27/01/2022 -
AVSNITT 76: DEN HÄLSOSAMMA MEDELHAVSMATEN – Konsten att äta bättre utan att det blir tråkigt?
Pubblicato: 20/01/2022 -
AVSNITT 75: SJÄLVLÄKNING MED KINESISK MEDICIN – Möt Doctor Diamantis!
Pubblicato: 13/01/2022 -
AVSNITT 74: NYFIKEN NYKTER – Dags för ett liv med mindre alkohol?
Pubblicato: 06/01/2022 -
AVSNITT 73: HÄLSORESAN – DEL 3 – HITTA UTHÅLLIGHETEN OCH VÄGEN VIDARE!
Pubblicato: 03/01/2022 -
AVSNITT 72: HÄLSORESAN – DEL 2 – STARKARE INIFRÅN OCH UT!
Pubblicato: 01/01/2022 -
AVSNITT 71: HÄLSORESAN DEL 1 – KOM IGÅNG! Ditt nya hälsoår 2022
Pubblicato: 30/12/2021 -
AVSNITT 70: TILLSAMMANSEFFEKTEN! Hur påverkar relationer vår hälsa?
Pubblicato: 23/12/2021 -
AVSNITT 69: DRÖM STÖRRE, HITTA DINA SUPERKRAFTER!
Pubblicato: 16/12/2021
I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utforskar vi det nya hälsolandskapet med ett lika kritiskt som nyfiket öga. Vi har gäster som är forskare, läkare, entreprenörer, författare, kulturprofiler, vänner, kända, okända hälsoprofiler som är med och testar olika moment under resans gång. Och Maria delar generöst med sig av både egna misstag och framsteg.Vi som gör podden är Maria Borelius, vetenskapsjournalist, författare och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent. Vi brinner för att du ska känna dig ljusare, starkare, lugnare, gladare och få skina i just ditt liv. Din nya hälsoresa börjar nu! Kontakt: [email protected] Följ oss gärna på Instagram: halsorevolutionen_podcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
