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153 Episodio

1. Let's Co-Regulate

   Pubblicato: 17/06/2024
2. A Useful Question

   Pubblicato: 10/06/2024
3. Savoring

   Pubblicato: 03/06/2024
4. More Self-Compassion

   Pubblicato: 27/05/2024
5. For The Intellectualizers

   Pubblicato: 20/05/2024
6. Stories We Tell

   Pubblicato: 13/05/2024
7. Hot Air Balloon

   Pubblicato: 06/05/2024
8. Quiet Together

   Pubblicato: 29/04/2024
9. Descriptive vs Prescriptive

   Pubblicato: 22/04/2024
10. The Other Side (Encore)

    Pubblicato: 15/04/2024
11. Tell Me Everything

    Pubblicato: 08/04/2024
12. Control

    Pubblicato: 01/04/2024
13. Yup, Those Are Thoughts

    Pubblicato: 25/03/2024
14. Make Space

    Pubblicato: 18/03/2024
15. I Wish I Could Show You

    Pubblicato: 11/03/2024
16. Focus Practice

    Pubblicato: 04/03/2024
17. More Metta

    Pubblicato: 26/02/2024
18. Meditator, Archaeologist

    Pubblicato: 19/02/2024
19. How Observing Helps

    Pubblicato: 12/02/2024
20. Tiger At The Door

    Pubblicato: 05/02/2024