Angst Unplugged - dein Angst & Panik Podcast
A podcast by Christina Hillesheim von Happy Dings®
385 Episodio
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Vergleiche & Neid abstellen - Sprachnachricht #11
Pubblicato: 27/05/2021 -
15 Achtsamkeits-Übungen für mehr Lebensfreude
Pubblicato: 24/05/2021 -
3 Tipps für mehr Leichtigkeit & Freude - Sprachnachricht #10
Pubblicato: 20/05/2021 -
Dir selbst vertrauen lernen - 10 Tipps für mehr Selbstliebe
Pubblicato: 17/05/2021 -
Übung gegen negative Gedanken - Sprachnachricht #9
Pubblicato: 13/05/2021 -
Panikattacken und Angstzustände - erste Hilfe Tipps
Pubblicato: 10/05/2021 -
Gesunde Grenzen setzen & Nein sagen - Sprachnachricht #8
Pubblicato: 06/05/2021 -
Unzufrieden? Coach David Blum gibt dir in diesem Interview Tipps für den Neustart
Pubblicato: 03/05/2021 -
5 Glaubenssätze, die dich daran hindern dein Ding zu machen
Pubblicato: 26/04/2021 -
50 Affirmationen für ein glückliches Leben
Pubblicato: 19/04/2021 -
Mein Weg aus dem Burnout - erklärt am Phasenmodell für Krisen (Lewin)
Pubblicato: 12/04/2021 -
Glücklich werden - unterlasse diese 5 Dinge
Pubblicato: 05/04/2021 -
Wie lange dauert ein Burnout? Heilung & Rückfälle
Pubblicato: 29/03/2021 -
Überforderung und Burnout vorbeugen
Pubblicato: 22/03/2021 -
Selbstzweifel & negative Glaubenssätze auflösen - 2 Geschichten
Pubblicato: 14/03/2021 -
Vergleiche dich nicht mit anderen - Sprachnachricht #7
Pubblicato: 08/03/2021 -
Selbstliebe Interview mit Melanie von Honigperlen
Pubblicato: 01/03/2021 -
Übung für mehr Lebensfreude - #glückschallenge
Pubblicato: 18/02/2021 -
Selbstzweifel auflösen - 3 Tipps #glückschallenge
Pubblicato: 17/02/2021 -
Angst & negative Gedanken loswerden - effektive Methode #glückschallenge
Pubblicato: 16/02/2021
Ich bin Christina, Diplom Soziologin und Bestseller Autorin und mir wurde 2016 eine generalisierte Angststörung und eine mittelschwere Depression diagnostiziert. Ich berichte hier über meinem Weg aus Burnout, Angst und Panikattacken zurück in ein glückliches Leben. Du bekommst hier hilfreiche Gedanken, umsetzbare Tipps und Übungen, inspirierende Geschichten anderer Betroffener sowie (Experten) Interviews. Deine Christina 👉🏼Instagram: @happydings 👉🏼meine Bücher: happydings.net/buecher/