Angst Unplugged - dein Angst & Panik Podcast
A podcast by Christina Hillesheim von Happy Dings®
376 Episodio
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50 Affirmationen für ein glückliches Leben
Pubblicato: 19/04/2021 -
Mein Weg aus dem Burnout - erklärt am Phasenmodell für Krisen (Lewin)
Pubblicato: 12/04/2021 -
Glücklich werden - unterlasse diese 5 Dinge
Pubblicato: 05/04/2021 -
Wie lange dauert ein Burnout? Heilung & Rückfälle
Pubblicato: 29/03/2021 -
Überforderung und Burnout vorbeugen
Pubblicato: 22/03/2021 -
Selbstzweifel & negative Glaubenssätze auflösen - 2 Geschichten
Pubblicato: 14/03/2021 -
Vergleiche dich nicht mit anderen - Sprachnachricht #7
Pubblicato: 08/03/2021 -
Selbstliebe Interview mit Melanie von Honigperlen
Pubblicato: 01/03/2021 -
Übung für mehr Lebensfreude - #glückschallenge
Pubblicato: 18/02/2021 -
Selbstzweifel auflösen - 3 Tipps #glückschallenge
Pubblicato: 17/02/2021 -
Angst & negative Gedanken loswerden - effektive Methode #glückschallenge
Pubblicato: 16/02/2021 -
Nein sagen - einfacher Tipp #glückschallenge
Pubblicato: 15/02/2021 -
Mehr Leichtigkeit & Lebensfreude - 10 Ideen
Pubblicato: 08/02/2021 -
Unabhängig werden von der Meinung anderer – 3 Tipps
Pubblicato: 01/02/2021 -
Kritik nicht persönlich nehmen - 3 Schritte
Pubblicato: 25/01/2021 -
Burnout, Angst, Selbstzweifel, Selbstständigkeit - ich beantworte Eure Fragen
Pubblicato: 18/01/2021 -
Gesunde Routinen & gute Vorsätze für 2021
Pubblicato: 07/01/2021 -
Anti Stress Adventskalender #24 Verbinde dich mit deinem Herzen
Pubblicato: 24/12/2020 -
Anti Stress Adventskalender #23 Drei Tipps gegen Angst & negative Gedanken
Pubblicato: 23/12/2020 -
Anti Stress Adventskalender #22 Aus Krisen lernen
Pubblicato: 22/12/2020
Ich bin Christina, Diplom Soziologin und Bestseller Autorin und mir wurde 2016 eine generalisierte Angststörung und eine mittelschwere Depression diagnostiziert. Ich berichte hier über meinem Weg aus Burnout, Angst und Panikattacken zurück in ein glückliches Leben. Du bekommst hier hilfreiche Gedanken, umsetzbare Tipps und Übungen, inspirierende Geschichten anderer Betroffener sowie (Experten) Interviews. Deine Christina 👉🏼Instagram: @happydings 👉🏼meine Bücher: happydings.net/buecher/