121 Episodio

  1. 117. Det viktiga mansarbetet (med Mattis Norrvidd)

    Pubblicato: 30/03/2025
  2. 116. Välkommen till segmentet: Det autentiska ledarskap

    Pubblicato: 25/03/2025
  3. 115. Vilken relation har du till tid?

    Pubblicato: 23/03/2025
  4. 114. Att växa upp på riktigt (med Navid Zargham)

    Pubblicato: 16/03/2025
  5. 113. Att romantisera livet

    Pubblicato: 09/03/2025
  6. 112. Det är verkligen lätt-svårt att vara människa

    Pubblicato: 02/03/2025
  7. 111. Vilken spännande tid vi får leva i!

    Pubblicato: 23/02/2025
  8. 110. Att leva autentiskt är lättare än du kanske tror

    Pubblicato: 16/02/2025
  9. 109. Kan du tillåta ditt liv att få vara lätt?

    Pubblicato: 09/02/2025
  10. 108. Det rationella och spirituella tillsammans

    Pubblicato: 02/02/2025
  11. 107. Mitt sannaste jag

    Pubblicato: 26/01/2025
  12. 106. Har du tappat kontrollen? Grattis!

    Pubblicato: 19/01/2025
  13. 105. Du är kärlek (du kan inte förlora den)

    Pubblicato: 12/01/2025
  14. 104. Min årsreflektion och energin för 2025

    Pubblicato: 05/01/2025
  15. 103. Reflektion för medveten utveckling

    Pubblicato: 29/12/2024
  16. 102. Vad längtar du efter att känna?

    Pubblicato: 22/12/2024
  17. 101. Hur viktigt är ditt utseende?

    Pubblicato: 15/12/2024
  18. 100. Vem är jag att podda?

    Pubblicato: 08/12/2024
  19. 99. Hitta vänner i vuxen ålder

    Pubblicato: 01/12/2024
  20. 98. Älska egot!

    Pubblicato: 24/11/2024

1 / 7

Välkommen till podcasten Det inre skiftet med Helena Önneby. Intentionen med podden är att supporta dig i ditt eget inre skifte, för dig att känna dig lite mindre ensam på den resan och ge dig pepp och verktyg att göra det inre jobbet. Inte bara för din egen skull utan för allas vår skull. För du är viktig, du behövs, och genom den här podden vill jag hjälpa dig att skala av lagren till din egen inre sanning, så att du kan vara den pusselbit i helheten som du är här för att vara. Och allt det där gäller förstås lika mycket för mig själv, jag är på resan med dig, vi gör det tillsammans.

Visit the podcast's native language site