Biohackpodden
A podcast by Biohackpodden
124 Episodio
-
Longevity på riktigt – kyla, återhämtning och framtidens hälsa med Alexander Bica
Pubblicato: 25/12/2025 -
Järn - syre, prestation & trötthet
Pubblicato: 22/12/2025 -
Hälsa som revolt – ljus, ansvar och att våga ifrågasätta narrativen
Pubblicato: 18/12/2025 -
Selen - Cellskydd, Fertilitet & Anti-Aging
Pubblicato: 15/12/2025 -
Från benskör till benstark – nyfikenhet, tro och långt liv med Peter Wilhelmsson
Pubblicato: 11/12/2025 -
Jod – sköldkörtel, metabolism & energi
Pubblicato: 08/12/2025 -
Från dödsstraff till biohacking – Kim Berglunds osannolika resa mot hälsa, frihet och longevity
Pubblicato: 04/12/2025 -
Zink – testosteron, immunförsvar & hjärna
Pubblicato: 01/12/2025 -
Den brutala sanningen om förändring – varför vi fastnar och hur vi tar kontroll igen
Pubblicato: 27/11/2025 -
Vad är magnesium – och varför är det så viktigt?
Pubblicato: 24/11/2025 -
Functional Patterns, Läkning & 21 Dagars Vattenfasta med Hampus Levin”
Pubblicato: 20/11/2025 -
Vitamin E – Antioxidanten som skyddar hela kroppen
Pubblicato: 17/11/2025 -
Recovery Lab Sweden
Pubblicato: 13/11/2025 -
Vitamin A - Retinol & Betakaroten
Pubblicato: 09/11/2025 -
Ronny Wulf om andlighet, smärta och att hjälpa andra
Pubblicato: 06/11/2025 -
Vad är Vitamin B12 – och varför behövs det?
Pubblicato: 03/11/2025 -
Shadow Work med Mona Mansour
Pubblicato: 30/10/2025 -
Vitamin B9 - hjälten bakom energi, fokus och cellförnyelse
Pubblicato: 27/10/2025 -
Optimerad prestation och återhämtning med Jonas Allvin från Fysiolabbet
Pubblicato: 23/10/2025 -
Vitamin B7 (Biotin)
Pubblicato: 20/10/2025
I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!
